Preprosta prehranska sprememba, ki starejšim odraslim pomaga izgubiti maščobo in izboljšati presnovo. vizita več »
Več iz medija
Premalo spanja? Nova raziskava razkriva presenetljivo...
Kakovosten spanec je temelj zdravja, vendar številni odrasli še vedno podcenjujejo njegov vpliv na dolgoživost. vizita več »
Kako pomiriti razdražen želodec
Razdražen želodec je pogosta težava, s katero se lahko srečate zaradi številnih dejavnikov, kot so prehranske napake, okužbe, stres ali prekomerno uživanje... vizita več »
Lahko prehrana pomaga ohranjati močne in zdrave kosti?
Z leti se gostota kosti naravno zmanjšuje, tveganje za zlome in osteoporozo pa narašča. Po 50. letu – še posebej pri ženskah po menopavzi – postane skrb za... vizita več »
Veriga prijateljstva: medrazredna druženja na OŠ Milojke...
V projektu Od Alje do Žana deset osnovnih šol po Sloveniji gradi čuječa in varna okolja za otroke. Vsaka šola prispeva svoj neprecenljiv del in danes vas... vizita več »
Že pet dodatnih minut na dan lahko zmanjša tveganje za prezgodnjo...
Nova znanstvena raziskava razkriva, da lahko že pet dodatnih minut hoje na dan pomembno zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt. Koristi so opazne tudi pri sicer... vizita več »
Macronovo krvavo oko sprožilo vprašanja: strokovnjak pojasnil, kaj se...
Predsednik Emmanuel Macron se je pojavil z izrazito krvavim očesom, strokovnjaki pa pojasnjujejo, kaj to pomeni. vizita več »
Ali lahko pitje lastnega urina v sili reši življenje?
V izjemno zahtevnih razmerah, ko je dostop do vode omejen ali popolnoma onemogočen, se lahko ljudje zatečejo k različnim metodam hidracije. vizita več »
Skriti sovražnik metabolizma in jeter
Prekomeren vnos sladkorja vpliva na metabolizem, vnetje, hormonsko ravnovesje in dolgoročno povečuje tveganje za presnovne bolezni. vizita več »