Ko se dnevi skrajšajo in sonce izgine za nizkimi oblaki, se v telesu začne tiho dogajati nekaj, česar večina ljudi ne opazi takoj. Gre za pomanjkanje vitamina D, ki je v zimskih mesecih v Sloveniji zelo razširjeno. Prav ta vitamin ima pomembno vlogo pri imunskem sistemu, delovanju mišic, počutju in tudi kakovosti spanja. Njegovo pomanjkanje […] vse za moj dan več »
Več iz medija
Če so testenine v trgovini zelo rumene, to pogosto ni dober...
Testenine so stalnica v skoraj vsaki kuhinji, a razlike v kakovosti med posameznimi pakiranji so lahko presenetljivo velike. Na polici so si na prvi pogled... vse za moj dan več »
Pozabite na hojo: V študiji razkrili gibanje, ki starejšim najbolj...
Starost prinese izkušnje, pa tudi omejitve. Gibanje ni več samoumevno, ravnotežje se lahko poslabša, mišična masa in kostna gostota počasi upadata. Prav zato... vse za moj dan več »
Napake pri zamrzovanju mesa, ki jih dela skoraj vsak
Zamrzovanje mesa je ena najbolj praktičnih rešitev sodobne kuhinje, a le, če je opravljeno pravilno. Napačni postopki lahko povzročijo suho teksturo, izgubo... vse za moj dan več »
Ste že slišali za besedo žonta? Pomen vas bo presenetil
Žonta ni bila razvada, temveč rešitev. V mnogih hišah so žonto pili kot nadomestek vina. Bila je razredčena in šibka, a je vseeno vsebovala nekaj alkohola in... vse za moj dan več »
Prvič pečete krofe? Tri napake, na katere morate biti...
Krofi imajo poseben status. Ne sodijo med vsakdanja peciva, ampak med tiste jedi, ki pridejo na mizo z določenim pričakovanjem. Da bodo mehki, rahli, dišeči in... vse za moj dan več »
15 potovalnih trikov, ki dejansko delujejo
Najboljši potovalni triki niso spektakularni. So tihi, neopazni in pogosto dolgočasni. Dokler jih ne potrebujete. Takrat postanejo neprecenljivi. vse za moj dan več »
Rožmarin lahko razmnožite doma, potrebujete lonec in...
Rožmarin lahko vzgojite iz semen, vendar je uspeh nepredvidljiv, rast pa počasna. Potaknjenci omogočajo večjo kontrolo nad rastjo in kakovostjo nove rastline.... vse za moj dan več »
Psihološki triki, ki jih restavracije uporabljajo vsak dan
Restavracije sodijo med najbolj izurjene uporabnike psihologije vedenja v vsakdanjem življenju. Še preden odprete jedilni list, so vaše odločitve že nežno... vse za moj dan več »