Počasnejše razmišljanje, daljši odzivni čas in težave s pozornostjo so pogoste spremljevalke staranja. Veliko ljudi jih sprejema kot neizogibno dejstvo, a nova znanstvena dognanja kažejo, da to morda ne drži povsem. vse za moj dan več »
Več iz medija
To se v stanovanju zgodi ob zelo mrzlih jutrih, večina tega ne...
Zima ima poseben vpliv na občutek domačnosti. Prostor je topel, radiatorji delujejo, zunaj je mraz, a kljub temu marsikdo doma čuti nelagodje, utrujenost ali... vse za moj dan več »
To hrano januarja jemo prepogosto - in prav zato zbolimo...
Januar je za telo poseben mesec. Prazniki so za nami, dnevi so kratki, temperature nizke, imunski sistem pa pogosto že utrujen od decembrskih presežkov. vse za moj dan več »
Največja napaka, ki jo delamo pri čiščenju vetrobranskega...
Avtomobilsko steklo je zasnovano tako, da prenese velike obremenitve, ni pa imuno na nenadne temperaturne šoke. Led na vetrobranskem steklu pomeni, da je... vse za moj dan več »
Nekateri pred spanjem pijejo kakav - je bolj zdrav hladen ali...
Večerni kakav je za mnoge povezan z občutkom topline, umirjanja in vračanja v otroštvo. A ob vprašanju, ali je kakav pred spanjem sploh dobra izbira, se hitro... vse za moj dan več »
Pozimi pijemo več vode, koža pa je vseeno izsušena
Koža postane suha, napeta in včasih tudi razdražena, čeprav čez dan pijejo dovolj tekočine. Na prvi pogled se zdi nelogično, saj hidrirano telo praviloma... vse za moj dan več »
To sladico iz smučišč si boste po tem receptu želeli...
Germknodel je sladica, ki že na pogled prebuja radovednost, ob prvem grižljaju pa izzove tisto tiho zadovoljstvo, za katerega ni potrebna dolga razlaga. vse za moj dan več »
Chia semena v vodi ali chia puding: kaj je boljše za...
Chia semena so v zadnjih letih postala stalnica v kuhinjah ljudi, ki želijo jesti nekoliko bolj premišljeno. Najpogosteje jih srečamo v dveh oblikah: kot chia... vse za moj dan več »
Veliko ljudi se zbudi sredi noči ob isti uri
Prebujanje sredi noči, ko se zdi, da so misli nenadoma jasne in telo pripravljeno na dan, je izkušnja, ki jo pozna veliko ljudi. vse za moj dan več »