Ko je notranjega nemira preveč, si ljudje pomagamo z vedenji, ki prinesejo kratkotrajno olajšanje. Članek pojasnjuje, kako travma oblikuje naše notranje regulacijske sisteme ter zakaj omejevanje vedenja brez razumevanja vzrokov ne deluje, hkrati pa odpira prostor za sočutje in ponoven stik s sabo. med-over-net več »
Več iz medija
Nikotin in srce: nevarnost, ki se skriva za sodobnimi alternativami...
Tobačna industrija že desetletja skuša na novo zapakirati in olepšati odvisnost od nikotina. med-over-net več »
Ko je vsega preveč: kaj oblikuje naše načine iskanja...
Ko je notranjega nemira preveč, si ljudje pomagamo z vedenji, ki prinesejo kratkotrajno olajšanje. Članek pojasnjuje, kako travma oblikuje naše notranje... med-over-net več »
Kako si pomagati pri nadležnem nočnem kašlju?
Nočni kašelj je eden najbolj nadležnih simptomov. Zbudi nas, prekine počitek, utrudi in nemalokrat tudi podaljša naše okrevanje. V članku razkrivamo, zakaj se... med-over-net več »
Stavek, ki pri demenci zlomi tudi najmočnejše: “Odpelji me...
Eden najzahtevnejših trenutkov, s katerim se srečujejo svojci oseb z demenco, je prošnja, ki razpara srce: “Odpelji me domov.” Še toliko bolj, ko je izrečena... med-over-net več »
Imate afantazijo, pa tega morda sploh ne veste?
Približno 1–4 odstotke svetovnega prebivalstva ima afantazijo, vendar se nekateri tega sploh ne zavedajo. med-over-net več »
Kako se odzvati na neprimerne komentarje sorodnikov
Praznična druženja prinašajo tudi vprašanja in komentarje o teži, otrocih, odnosih, službi in denarju, ki nas spravijo v zadrego. med-over-net več »
Le enega nasveta pediatra nismo poslušali – in pristali v...
Okužbe dihal, ki so za starejše otroke običajno blage, so lahko za dojenčke življenjsko nevarne. med-over-net več »
Razkriti šokantni podatki: Za toliko alkohol skrajša...
Kozarec na dan odžene zdravnika stran? Tim Stockwell, vodilni raziskovalec študije, ki je ovrgla ta pogosto zakoreninjen mit, pravi, da "že dve pijači na teden... med-over-net več »