V hladnejših mesecih se naš imunski sistem pogosto znajde pod večjim pritiskom. Manj gibanja, več zaprtih prostorov in spremembe v prehrani lahko negativno vplivajo na zdravje črevesja, ki je tesno povezano z imunskim odzivom. vizita več »
Več iz medija
Disociativna motnja identitete: simptomi, vzroki in sodobni pristopi k...
Disociativna motnja identitete, prej znana kot motnja več osebnosti, je ena najbolj kompleksnih in pogosto napačno razumljenih duševnih motenj. vizita več »
Tako lahko poskrbite za črevesje in imunski sistem v hladnih...
V hladnejših mesecih se naš imunski sistem pogosto znajde pod večjim pritiskom. Manj gibanja, več zaprtih prostorov in spremembe v prehrani lahko negativno... vizita več »
Koliko gibanja potrebujemo glede na starost: znanstvene smernice za zdravo telo...
Pravilna količina telesne aktivnosti je ključna za zdravje v vseh življenjskih obdobjih. vizita več »
Zimska nega kože obraza: kako preprečiti suhost, rdečico in...
Zimski meseci prinašajo nizke temperature, suh zrak in veter. Gre za kombinacijo, ki lahko močno obremeni kožo na obrazu. vizita več »
Prebavne težave, ki niso le stres: Resnica o kroničnem...
Kronični pankreatitis je dolgotrajno vnetje trebušne slinavke, ki lahko povzroči trajne poškodbe organa, prebavne motnje in hude bolečine v trebuhu. vizita več »
Domače inhalacije: kdaj pomagajo in kdaj ne
Inhalacije so priljubljen domač način lajšanja težav z dihanjem; zamotek pare, skodelica vroče vode, poskus 'odpreti' zamašene nosnice. Kdaj so... vizita več »
Svetovni dan sladkorne bolezni letos na temo preprečevanja...
Vsako leto 14. novembra obeležujemo svetovni dan sladkorne bolezni, s čimer poudarjamo globalno grožnjo te kronične bolezni in ključno vlogo ozaveščanja. Letos... vizita več »
6 naravnih napitkov za več energije brez kofeina
Čutite pomanjkanje energije? Obstaja šest preprostih in naravnih napitkov, ki vam lahko pomagajo povrniti vitalnost in boljšo zbranost, ne da bi se morali... vizita več »