Hrana ni le vprašanje izbire, temveč tudi trenutka, ko jo zaužijemo. Telo ne reagira enako na določeno živilo zjutraj, opoldne ali pozno zvečer. Ravnovesje hormonov, prebavni ritem in kakovost spanja so vsi povezani s tem, kdaj jemo, ne le s tem, kaj jemo. vse za moj dan več »
Več iz medija
Drobna navada, ki je povezovala družine bolj kot rojstni...
Danes, ko koledarji samodejno pošiljajo opomnike in telefoni vibrirajo ob vsakem rojstnem dnevu, obstaja spomin, ki ne potrebuje baterije. Babice. Še posebej... vse za moj dan več »
Če to naredite prav, domači krofi ne bodo mastni in težki
Krofi sodijo med tiste slaščice, ki jih povezujemo z veseljem, prazniki in domačo toplino. A razočaranje je veliko, ko iz lonca potegnemo mastne, težke kose... vse za moj dan več »
Čiščenje pečice: Preprosta pasta odstrani tudi zažgano...
Pečica je eden tistih gospodinjskih aparatov, ki jih uporabljamo pogosto, čistimo pa redko. Razlog je preprost: zažgana maščoba, zapečeni ostanki in neprijeten... vse za moj dan več »
Enostavna jutranja navada, ki hitro vpliva na vaše...
Postelja je pogosto prvi prostor, s katerim se zjutraj srečamo, in hkrati eden zadnjih, na katerega pomislimo, ko hitimo v nov dan. Ravno zato ima preprosto... vse za moj dan več »
Mehko testo in zlati robovi: preverjena domača klasika
Domača pizza ni zgolj obrok, temveč majhen ritual. Vonj vzhajajočega testa, toplina pečice in pričakovanje prvega ugriza ustvarijo občutek domačnosti, ki ga... vse za moj dan več »
Sajenje po luni: zakaj se stara praksa znova vrača na...
Sajenje po luni ponuja občutek povezanosti z naravo in ritmom letnih časov. Ne zahteva dodatnih stroškov, le nekaj pozornosti. Prav ta preprostost je razlog,... vse za moj dan več »
10 presenetljivih dejstev o letenju, ki jih večina potnikov ne...
Letenje je danes nekaj povsem vsakdanjega. V nekaj urah smo lahko na drugem koncu celine, pogosto brez razmišljanja o tem, kaj se v resnici dogaja v ozadju.... vse za moj dan več »
Velika napaka v ptičjih krmilnicah, ki jo dela večina ljudi
Ptice v mrazu potrebujejo predvsem maščobe in beljakovine. Sončnična semena, nesoljeni oreščki, lojnice in posebne mešanice za ptice so veliko boljša izbira... vse za moj dan več »