V sodobnem svetu iščemo rešitve za nespečnost v tabletah, aplikacijah ali dragih pripomočkih. A skrivnost je pogosto preprostejša, kot se zdi. Dihanje je edini proces, ki ga lahko upočasnimo in s tem neposredno vplivamo na um. vse za moj dan več »
Več iz medija
Ali prah z listov res brišemo s krpo? Pravi način vas bo...
Prah, ki se nalaga na liste, počasi zapira pore in ovira dihanje rastline. Marsikdo se ob tem vpraša, ali naj prah briše s krpo ali obstaja boljši način. vse za moj dan več »
Napake pri pitju kave, ki lahko škodujejo zdravju
Ena najpogostejših napak je pitje kave na prazen želodec. Po večurnem nočnem postu želodec deluje občutljivo, kislina v njem pa se poveča. vse za moj dan več »
Zelenjava, ki jo mnogi spregledajo - a je bolj zdrava od...
Repa je ena tistih zelenjav, ki so jo včasih gospodinje vedno imele v kleti, danes pa se pogosto znajde v senci sodobnejših pridelkov. vse za moj dan več »
One moment, please...
vse za moj dan več »
To so evropska mesta, ki jih turisti obožujejo - a se tja redko...
Potovanja po Evropi so za mnoge sanje, a za nekatere sanje v resnici niso tako bleščeče, kot izgledajo na razglednicah. vse za moj dan več »
Najvarnejše države za potovanja v letu 2026 - to je nov vrstni...
Potovanja po svetu so postala dostopnejša, a občutek varnosti ostaja odločilen dejavnik. Ljudje danes izbirajo države, kjer se lahko sprostijo brez strahu pred... vse za moj dan več »
To je italijanski kraj, ki očara s svojo popolnostjo ob...
Positano, slikovito mestece ob znameniti Amalfijski obali, velja za enega najlepših krajev v Italiji. Strmo zgrajeno nad modrino Tirenskega morja, s hišami v... vse za moj dan več »
To je edina zelenjava, ki je boljša zamrznjena kot sveža
Grah je dane tisti zeleni dragulj, ki ne potrebuje sezonskega čakanja. Obožujejo ga kuharji, ker vedno deluje, gospodinje, ker nikoli ne razočara, in otroci,... vse za moj dan več »