Mnogi med nami preživimo dolge ure na delovnem mestu v sedečem položaju za mizo, strmimo v zaslone in se čez celoten delovni dan le minimalno gibamo. A sedenje se ne konča s koncem delovnika. Pogosto sedimo tudi med vožnjo na delo in z dela, med obroki, ob branju ali gledanju televizije. Čeprav se ta sedeči način življenja morda zdi neškodljiv, lahko dolgotrajno sedenje in neaktivnost prispevata k... vizita več »
Več iz medija
Občutek cmoka v grlu: kdaj je kriv stres in kdaj gre za resen fizični...
Občutek cmoka v grlu je eden tistih simptomov, ki ljudi spravi v tiho paniko. Ne boli, ne duši zares, a je stalno prisoten in moteč. vizita več »
5 sezonskih sadežev, ki jih telo pozimi res potrebuje
Zima je čas, ko imunski sistem dela nadure, prehrana pa pogosto postane enolična. Prav zato imajo sezonski zimski sadeži posebno vlogo. vizita več »
Zakaj vas koža srbi ponoči?
Srbenje kože ponoči ni le nadležna malenkost, ki moti spanec. V dermatologiji ima celo ime, in sicer nočni pruritus. vizita več »
Melatonin: za koga je priporočljiv in za koga ne?
Melatonin je eden najbolj prodajanih prehranskih dodatkov za spanje na svetu. vizita več »
Redka, a zelo agresivna oblika raka
Rak žolčnika spada med najredkejše rake prebavil, a hkrati med najbolj agresivne. vizita več »
Nevarna kombinacija zdravil in kave, ki jo večina ljudi...
Kava je za mnoge jutranji ritual, toda kofein ni nedolžen spremljevalec zdravil. vizita več »
Vzroki nenadne bolečine v glavi, ki niso migrena
Nenadna bolečina v glavi je eden najpogostejših razlogov za paniko in velikokrat tudi upravičeno. vizita več »
Velikokrat sem dobila občutek, da se ljudje bojijo, da bodo rekli kaj...
Hana je že kot deklica spoznala, da v sebi nosi sopotnika, ki ga nihče ne vidi. Tik pred desetim rojstnim dnem je izvedela za tumor in od takrat se je njen... vizita več »