Prijateljstvo je eden tistih odnosov, ki so najpomembnejši za naše dobro počutje. Daje nam občutek varnosti in pripadnosti in zavedanje, da lahko računamo na podporo, in zaradi tega smo lažje kos vsakdanjim izzivom. V hitrem tempu sodobnega življenja, ko nas službene obveznosti, družina in druge skrbi pogosto vodijo v različne smeri, pa ohranjanje pristnih prijateljskih vezi ni vedno preprosto. A ... med-over-net več »
Več iz medija
Mladi imajo prav: prehransko okolje oblikuje izbire
Mladi v kampanji Cena zdravja mladih (Fix my Food) opozarjajo na nekaj, kar strokovnjaki poudarjajo že dolgo: prehranske izbire niso le stvar osebne volje. Na... med-over-net več »
Moški, ki osem dni ni spal, razkriva, kako je zdrsnil v...
Moški iz Londona razkriva, kako ga je osem dni brez spanja pripeljalo do manične epizode s psihozo – in kako si je opomogel. med-over-net več »
Veste, zakaj je pred spanjem priporočljivo ogreti stopala?
Ljudje s toplimi rokami in stopali zaspijo hitreje kot tisti, ki imajo hladne okončine, kažejo raziskave. Razlog za to je povezan s tem, kako telo uravnava... med-over-net več »
Korak k človeku: Zakaj so odnosi najmočnejša preventiva pred...
Alkohol pogosto ni vzrok težav, temveč odgovor na osamljenost, stres in pomanjkanje povezanosti. Letošnja akcija 40 dni brez alkohola z geslom Korak k človeku... med-over-net več »
6 vsakodnevnih navad, ki ogrožajo vaše zdravje
Marsikomu rutina daje občutek udobja in varnosti, a nekatere navade imajo lahko negativne učinke na vaše zdravje. med-over-net več »
Kdaj je težko dihanje ponoči in v ležečem položaju nevarno?
Večina ljudi je ponoči že kdaj doživela občutek težkega dihanja, bodisi preden zaspi, bodisi med spanjem. To je lahko povezano s prehladom, zamašenim nosom ali... med-over-net več »
Preprost trik po jedi, ki zmanjša napihnjenost (in je dober za...
Obstaja preprost način za zmanjšanje neprijetne napihnjenosti po jedi in izboljšanje prebave; ki povrhu vsega tudi pomaga uravnavati glukozo v krvi. med-over-net več »
Zaprte oči pri demenci: Znak, ki ga skoraj vsi razumemo...
Zapre oči. Ne odide. Videti je, kot da se umakne v svoj svet. A pogosto se bori, da bi sploh še ostala tukaj. To je trenutek, ki ga pozna skoraj vsak svojec. med-over-net več »