Marko Roblek je že 29 let neločljiv del Ljubljanskega maratona, zamudil ni niti enega, pri čemer pa poudarja, da tek ni le fizična aktivnost, temveč celostna izkušnja. Sporoča, da mora rekreacija polniti, ne izčrpavati. Z nami je delil svoje izkušnje o odkrivanju bosega teka, ki je spremenil njegov odnos do telesa in okolja ter ponudil novo dimenzijo doživljanju teka z večjo prisotnostjo in igrivo... vizita več »
Več iz medija
Strupene gobe: kako prepoznati nevarnost in ukrepati
Zelena mušnica in druge strupene gobe vsebujejo smrtonosne toksine, ki povzročajo odpoved organov. Zavedajte se, da toplotna obdelava strupov ne uniči. Naučite... vizita več »
Marko Roblek: Disciplina je pomembna vrednota in maraton sam po sebi zahteva, da...
Marko Roblek je že 29 let neločljiv del Ljubljanskega maratona, zamudil ni niti enega, pri čemer pa poudarja, da tek ni le fizična aktivnost, temveč celostna... vizita več »
Jesen prinaša več kot le barve – gobe kot vir vitamina D
Jesenske gobe so naravni vir vitamina D, ki lahko pomagajo pri krepitvi imunosti in zdravju kosti. vizita več »
Rak dojke: Poznavanje simptomov je prvi korak
Rak dojke je eden najpogostejših rakov, ki ga diagnosticirajo pri ženskah. Vendar se rak dojke ne pojavlja samo pri ženskah, so pa slednje vsekakor v večini. vizita več »
Če želite zdrave arterije in izboljšano prekrvavitev, jejte ta...
Sedeči način življenja in neprimerne prehranjevalne navade predstavljajo pomemben dejavnik tveganja za razvoj različnih zdravstvenih težav, ki neposredno... vizita več »
5 psiholoških trikov za boljšo koncentracijo
Meditiraj, jej borovnice in temno čokolado, uživaj medicinske gobe ... Internet je poln nasvetov za vse, ki si želijo hitro izboljšati koncentracijo in čim... vizita več »
Glavni znak, ki napoveduje tveganje za srčni napad
Zdravnik pojasnjuje, zakaj je C-reaktivni protein (CRP), parameter vnetja, v določenih primerih pomembnejši pokazatelj kot raven holesterola. vizita več »
Prehranska dopolnila: Tveganja in nevarni stranski učinki
Prehranska dopolnila lahko predstavljajo nepogrešljiv pripomoček pri ohranjanju optimalnega zdravja in dobrega počutja, vendar je pomembno poudariti, da niso... vizita več »