Spanec je ena najpomembnejših človeških potreb, a prav kakovost spanja je v sodobnem življenju pogosto na preizkušnji. Hitro življenje, stres, dolgi delovni dnevi in večerna uporaba tehnologije vplivajo na to, kako globoko in mirno spimo. vse za moj dan več »
Več iz medija
12 kuhinjskih trikov, ki dejansko delujejo tudi v resničnem...
Preživijo tisti prijemi, ki se brez težav vključijo v vsakdan. Ne zahtevajo dodatnega časa in ne ustvarjajo nove navlake. Ravno zato se pogosto prenašajo... vse za moj dan več »
Predmet iz šole, ki lahko reši zatohlo omaro z oblačili
Kreda je izdelana iz kalcijevega karbonata, snovi, ki ima sposobnost vezave vlage iz zraka. Ko jo postavite v zaprt prostor, začne postopoma vpijati odvečno... vse za moj dan več »
Idealna temperatura za spanje - večina ljudi spi pri...
Marsikdo opazi razliko že po eni noči v nekoliko hladnejši spalnici. Spanec je globlji, prebujanj je manj, jutranja utrujenost pa blažja. Prav zato... vse za moj dan več »
Kam na nedeljski izlet, če je napoved oblačna in deževna?
Deževen dan zahteva le drugačen pristop. Namesto razgledov ponudi zgodbe, notranja doživetja in počasnejši ritem. Slovenija ima dovolj možnosti, da tudi ob... vse za moj dan več »
Domača kombinacija za prebavo, ki so jo poznale že naše...
Težka prebava, občutek napihnjenosti in počasno delovanje črevesja so težave, s katerimi se občasno sreča skoraj vsak. Rešitve pogosto iščemo v dragih... vse za moj dan več »
To se zgodi z vašimi možgani, če vas nihče ne objame
Raziskovalci so ugotovili, da dotik deluje kot naravni zaviralec bolečine in tesnobe. Zanimivo je, da ni vsak dotik enak. Čeprav masaže in dolgi objemi... vse za moj dan več »
Kako je Suha krajina dobila svoje ime in zakaj razlaga ni tako preprosta, kot...
Ime Suha krajina že na prvi pogled zveni skoraj samoumevno. Suha, pusta, z vodo skopa pokrajina, ki naj bi svoje ime dobila zaradi pomanjkanja površinskih vod.... vse za moj dan več »
Kako shranjevati hrano brez plastike in hkrati podaljšati njeno...
Shranjevanje hrane brez plastike ni le okolju prijazna odločitev, temveč tudi način, kako ohraniti okus, teksturo in kakovost živil dlje časa. vse za moj dan več »