Razvijanje čuječnosti pri otroku prispeva k večji čustveni stabilnosti, osredotočenosti in prilagodljivosti v novem učnem okolju. Gre za proces zavedanja lastnih misli, čustev in telesnih občutkov, brez presojanja ali izogibanja. S tem pristopom se krepijo sprejemanje, decentriran pogled in samoregulacija, kar so ključni mehanizmi za obvladovanje stresa in konfliktov. Čuječnost je način življenja ... iskreni.net več »
Več iz medija
Kar je za vas dragoceno, je morda za druge samo kramarija
Kolikokrat se oklepamo stvari, ki nam več ne služijo, ampak jih imamo samo zato, ker nas spominjajo na preteklost? Lahko je to razglednica iz morja, požgana... iskreni.net več »
Kako čuječnost pomaga otroku obvladovati čustva in šolske...
Razvijanje čuječnosti pri otroku prispeva k večji čustveni stabilnosti, osredotočenosti in prilagodljivosti v novem učnem okolju. Gre za proces zavedanja... iskreni.net več »
Kako je skrivnostni Evropejec rešil tisoče ameriških...
Zgornji naslov je pravzaprav naslov knjige, ki je iz šla pred nekaj leti – The Strange Case of Dr. Couney: How a Mysterious European Showman Saved... iskreni.net več »
Staromodni hobiji, ki se spet vračajo
Zdi se mi, da se je vse skupaj ponovno dobilo zagon med epidemijo. V naših urnikih se je naenkrat sprostil čas, ki ga sicer preživimo v avtomobilih, ko se... iskreni.net več »
Kako se čustveno in duhovno pripraviti na porod
“Vsak popadek sem darovala za otroka, ki se rojeva – za njegovo življenje v večnosti.” To so bile besede ene od mamic, s katero sem se... iskreni.net več »
Dr. Drago Jerebic: Tudi dva utrujena zakonca lahko imata “intenziven”...
Drago Jerebic je sprecialist zakonske in družinske terapije, ki že več kot dve desetletji znotraj Družinskega inštituta Bližina spremlja pare pri njihovih... iskreni.net več »
Na pomoč! Otroka sta do naju skrajno nespoštljiva
Pozdravljeni! Pri vzgoji sva se z možem začela soočati z izzivom, ki mu preprosto nisva več kos. Sva starša 12-letni hčerki in 6-letnemu sinu. Otroka na... iskreni.net več »
Julija rekordni bonus viški za stranke SunContract
Čeprav je bil letošnji julij zaradi deževnega vremena slab mesec za proizvodnjo elektrike, je SunContract za več sto lastnikov baterijskih sistemov oziroma... iskreni.net več »