Vsem je dobro znano, da je za dolgo in kvalitetno življenje treba poskrbeti za raznoliko prehrano, redno gibanje, zadostno količino spanca in zmanjšanje stresa. V zadnjih letih pa so raziskovalci ugotovili, da poleg omenjenih kategorij, socialna povezanost in dobri odnosi močno vplivajo na zdravje in celo na življenjsko dobo posameznika. vizita več »
Več iz medija
Živila, ki skrivoma zvišujejo vaš krvni tlak in raven...
Preberite, katera priljubljena živila tiho zvišujejo vaš krvni tlak in kolesterol ter kako zamenjati škodljive razvade. vizita več »
Kako si pomagati pri Gravesovi bolezni in znova najti notranje...
Spoznajte ključne znake prekomernega delovanja ščitnice, tri tipične simptome, po katerih zdravniki prepoznajo Gravesovo bolezen ter sodobne pristope k... vizita več »
Plavate, supate ali surfate? Dermatologi razkrivajo, kako izbrati zaščito, ki bo...
Poletje je čas plavanja, supanja, surfanja, jadranja in drugih športov na vodi. vizita več »
Opozorilni znaki, da črevesje ni zdravo
Ne pravijo brez razloga, da je črevesje temelj vsega zdravja. vizita več »
Naravna pot do zdravih žil: hrana, ki resnično pomaga
Spoznajte moč kislega zelja, polnomastnih sirov in fermentiranih izdelkov pri ohranjanju prožnosti vaših žil in splošnega zdravja. vizita več »
Zakaj se ponoči zbujate vedno ob isti uri? Razlaga, ki bo marsikoga...
Se vam dogaja, da se skoraj vsako noč zbudite ob isti uri, na primer ob tretji, četrti ali peti zjutraj? vizita več »
Sonce lahko pomaga ali škodi: kako UV-žarki vplivajo na luskavico, vitiligo in...
Večina ljudi ultravijolične (UV) žarke povezuje predvsem s sončnimi opeklinami, prezgodnjim staranjem kože in večjim tveganjem za kožnega raka. Toda pri... vizita več »
Znaki, ki jih nikar ne spreglejte pri tej bolezni
Lupus je avtoimunska bolezen, ki lahko prizadene kožo, sklepe, organe, živčni sistem, krvne celice, ledvice ali nekatere kombinacije telesnih sistemov. Večina... vizita več »