nedelja, 27. september 2026

Kalorije, hujšanje in debelost: Psihološka igra velikosti obrokov

Čas branja: 5 minut Hujšanje je večna borba. Večno aktualna tema. Velikost obroka in kalorije igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave telesne teže. V svetu, kjer se mnogi borijo s presežnimi kilogrami in debelostjo, je razumevanje psiholoških in vedenjskih dejavnikov, ki vplivajo na prehranjevalne navade, pomembno. V objavi bomo pogledali, kako velikost porcij in vnos [...] abc zdravja več »

Več iz medija

Jesenske spremembe v mišicah

Ob dogovoru z urednikom glede tega prispevka sem najprej pomislila, da želimo govoriti o jeseni življenja. Vsi namreč vemo, da takrat praviloma naša –... abc zdravja več »

Akutno vnetje žolčnika

Akutno vnetje žolčnika prepoznamo po nenadni, močni bolečini pod desnim rebrnim lokom, ki se lahko širi nazaj proti hrbtu. Pogosto jo spremljajo bruhanje, –... abc zdravja več »

Potenje nog: vzroki in kaj pomaga

 

Čezmerno potenje stopal ali hiperhidroza je težava, s katero se srečuje veliko ljudi, vendar o njej redko govorimo odkrito. Mokre nogavice, neprijeten –... abc zdravja več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo