Filozofija dolgega življenja, predvsem pa vitalnosti posameznika, je že stoletja predmet številnih razprav. Zdi se tako zapletena in težavna za razumevanje, toda, ali je res? Konstanto poudarjamo čisto običajne stvari, kot so kakovosten spanec, pomen prostega časa, dovolj gibanja, rekreacija uma in telesa, omejitev alkoholnih pijač, opustitev kajenja ... pa se tega tudi držimo? vizita več »
Več iz medija
Pozabite na diete: ena stvar, ki jo počnete zunaj, lahko spremeni način...
Kot poroča Index.hr, nova raziskava ameriških znanstvenikov nakazuje, da bi lahko že zelo preprosta navada, rednejši stik z naravo, pomembno vplivala na to,... vizita več »
Kako prepoznati agorafobijo in kateri pristopi zdravljenja najbolj...
Poglejmo si, kaj se v resnici dogaja, kako motnja napreduje in kateri pristopi danes dejansko delujejo. vizita več »
Sadje in zelenjava z največ pesticidov: nova analiza razkriva presenetljive...
Kot poroča Index.hr, najnovejša analiza organizacije Environmental Working Group (EWG) ponovno odpira vprašanje, koliko pesticidov dejansko zaužijemo, tudi če... vizita več »
Tri navade, ki ti lahko dobesedno rešijo življenje
Kot poroča ScienceAlert, nova raziskava Univerze v Sydneyju kaže, da lahko že zelo majhne spremembe v vsakodnevni rutini pomembno zmanjšajo tveganje za... vizita več »
Nova metoda zdravljenja odpravila zaplete pri hrvaški...
Hrvaška pisateljica Vedrana Rudan je po navedbah reškega kliničnega centra postala prva pacientka na svetu, pri kateri so z uporabo hiperbarične kisikove... vizita več »
Kako zmanjšati vpliv onesnaženega zraka
Onesnažen zrak je lahko krivec za srčno-žilne bolezni, raka in tudi prezgodnjo smrt. vizita več »
NIJZ začenja pilotno testiranje presejanja za kronično ledvično...
Na NIJZ so začeli pilotno testiranje presejanja za kronično ledvično bolezen, ki bo trajalo šest mesecev. vizita več »
Ko anksioznost povzroča telesne simptome: psihofiziologija...
Srce razbija, v želodcu vas stiska, z dihanjem nekaj ni v redu. Zdravnik kljub temu pravi, da z našim telesom ni nič narobe. Veliko ljudi telesnih simptomov ne... vizita več »