Po praznikih mnogo ljudi išče načine, kako se po obdobju prenajedanja vrniti k zdravi prehrani. Če ste med prazniki uživali obilne obroke in sladkarije ter bi radi spet vzpostavili zdravo ravnovesje, lahko z naslednjimi petimi koraki uspešno nadaljujete s svojimi zdravimi prehranjevalnimi navadami. vizita več »
Več iz medija
Učinkovite vaje za kurjenje visceralne maščobe po 50. letu
Visceralna maščoba predstavlja tisto obliko maščobnega tkiva, ki ni vidna s prostim očesom, saj se nahaja globoko v telesu in obdaja notranje organe. Njena... vizita več »
Strokovnjaki opozarjajo, da lahko, če delate to, oslepite
Očesna klinika UKC Ljubljana beleži povečano število primerov okvare vida zaradi direktnega gledanja v sonce, pogosto povezano s solarno jogo. Medicinska... vizita več »
Operacija čeljusti: kdaj, zakaj in kaj pričakovati
Ortognatska operacija čeljusti popravlja nepravilno poravnane čeljusti in lahko pomaga pri težavah, kot so malokluzija ali apneja v spanju. Gre za kompleksen,... vizita več »
Poletna živila, ki bodo naravno okrepila vaš imunski sistem
Poletje je idealen čas, da svoj imunski sistem podprete s svežimi, sezonskimi živili, ki so polna vitaminov, mineralov in antioksidantov. vizita več »
Nova študija razkriva, da endometrioza vpliva na veliko več kot le reproduktivno...
Nova obsežna študija razkriva na stotine povezav med endometriozo in drugimi boleznimi, vključno z rakom in migrenami, kar kaže na njeno večsistemsko naravo. vizita več »
Znanstveniki so odkrili nov možen znak demence
Pogostejši je, kot si mislite. vizita več »
Bi se lahko ključ za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni skrival v...
Sedemletna raziskava z Univerze Harvard nakazuje na to, da bi pomanjkanje litija v možganih lahko igralo ključno vlogo pri Alzheimerjevi bolezni. Ugotovitve... vizita več »
Želite omejiti alkohol? Znanstveniki imajo preprost in učinkovit...
Znanstveniki so odkrili izjemno učinkovito metodo za motiviranje ljudi k zmanjšanju uživanja alkohola. vizita več »