Pogosto slišimo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in, da bi morali pojesti vsaj banano. žal to ne drži. vem kaj jem več »
Več iz medija
Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?
Zapomnite si: bliže je mesto bolečine možganom, bolj boleče je. Zato vnetja ušes spadajo med težave, ki najbolj bolijo. A pomagate si lahko na preprost način... vem kaj jem več »
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do...
Prednost domačih receptov je v tem, da so naravni in zato manj škodljivi zdravju. vem kaj jem več »
Temna stran LCHF?
Prehranjevanje LCHF (Low Carb Hight Fat) pomeni manj ogljikovih hidratov in več maščob. Taka hrana lahko tudi škoduje vašemu zdravju! vem kaj jem več »
Kralj in kraljice jeseni
Ste se kdaj vprašali, katera so najbolj hranljiva živila, ki nam jih ponuja jesen? Prav zaradi teh živil je jesen tako neprecenljiva. vem kaj jem več »
Kako je nastal najboljši avokado?
5 dejstev o avokadu, ki jih je dobro poznati vem kaj jem več »
živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec
Zajtrk se šteje za najpomembnejši obrok in, čeprav skrbno izberete živila, nekatere ne bi smeli jesti na prazen želodec. So namreč lahko zelo nevarne! vem kaj jem več »
Pomoč pri sezonskih čustvenih motnjah
Serotoninu je hormon sreče in je ključnega pomena v boju proti stresu in depresiji. Z leti nivo tega hormona dramatično pade. vem kaj jem več »
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to...
Vse več raziskav potrjuje že skoraj neverjetne učinke snovi bogate z antioksidanti in polifenoli. Največ polifenolov je v groznih koščicah. vem kaj jem več »