Spremenite zajtrk, pa se vas bo to najprej poznalo pri obsegu okrog trebuha. Hujšajte naravno. vem kaj jem več »
Več iz medija
Idealna ura za večerjo je 19
Star pregovor pravi: zajtrk jejte sami, kosilo s prijatelji, večerjo pa podarite sovražniku vem kaj jem več »
Kdaj je pečena hrana bolj zdrava od ocvrte in kdaj ne
Pečemo lahko meso, zelenjavo in sadje. Vse to lahko tudi ocvremo. Vendar pozor: nekaj ne smemo pregledati! vem kaj jem več »
Kako zmanjšati obroke hrane brez stradanja
Zbrali smo 6 nasvetov, ki jih je dobro upoštevati pred vsakim obrokom. Smo s temi nasvet boste pojedli 13 % manj. vem kaj jem več »
7 nasvetov, kako piti več vode
Piti več vode pomaga pri čiščenju telesa, a kaj, ko večina med nami pozabi, da bi morali na dan popiti vsaj 2 litra vode vem kaj jem več »
Kako kefirju povečati shujševalno moč
Recept za boljšo prebavo, boljše počutje in recept za učinkovito hujšanje in čiščenje telesa vem kaj jem več »
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
Obstaja nekaj vrst hrane, ki se ji izogibajte v javnosti. Zlasti, kadar ste na zmenku, ali si tega želite - velja tako za moške, kot ženske ... vem kaj jem več »
7 zdravih živil, ki so v prevelikih količinah lahko...
Pretiravanje v nobenem primeru ni koristno - Tudi če jeste zdrave stvari lahko dosežete ravno nasproten učinek - preverite, katera živila so to vem kaj jem več »
10 razlogov, zaradi katerih propade vsaka shujševalna dieta
Če se zavedate nevarnosti, lahko s preprostimi ukrepi zmanjšate negativne vplive in povečate možnosti za uspeh vem kaj jem več »