90% ljudi, ki shujša, pridobi vse nazaj. Nevzdržna dieta da nevzdržne rezultate. Želiš trajno rešitev, potem upoštevaj naslednje: Tekoče kalorije…predstavljajo 22% dnevno zaužitih kalorij. Tvoje telo ni kos izzivu. Črtaj. Pij vodo (tudi mineralno), črno kavo, nesladkane pijače (brez sladil!), suho vino (zmernost, pa ne Štajerska). Hitra pot, da pridobiš nazaj kilograme so nevidne kalo... abc zdravja več »
Več iz medija
Potenje nog: vzroki in kaj pomaga
Čezmerno potenje stopal ali hiperhidroza je težava, s katero se srečuje veliko ljudi, vendar o njej redko govorimo odkrito. Mokre nogavice, neprijeten –... abc zdravja več »
Kaj je intersticijski nefritis?
Intersticijski nefritis je z imunološkimi mehanizmi posredovano vnetje ledvic, ki povečini prizadene drobne cevke v ledvicah (t. i. ledvične tubule), –... abc zdravja več »
Suha nožnica, pekoč občutek in bolečina pri spolnih odnosih: je kriv urogenitalni...
Suha nožnica in urogenitalni sindrom sta temi, o katerih se še vedno bolj malo govori – čeprav se z njima srečuje ogromno žensk. Pekoč občutek, bolečina –... abc zdravja več »
Zakaj poleti drugače dišimo?
Ko pride poletje, se marsikomu zazdi, da njegovo telo začne »delati proti njemu«. Vonj pod pazduho postane močnejši, oblačila se hitreje navzamejo – Preberite... abc zdravja več »
Vročina in krčne žile
Krčne žile niso le estetska, temveč tudi zdravstvena težava, saj lahko zastajanje krvi v nogah povzroča simptome, ki pošteno okrnijo našo kakovost – Preberite... abc zdravja več »
Pravice pacientov
Ko zbolimo ali potrebujemo zdravstveno pomoč, svojo pozornost pogosto usmerimo predvsem v zdravljenje in iskanje rešitev za svoje težave. Pri tem pogosto –... abc zdravja več »
Polifarmakoterapija – kako varno jemati več zdravil hkrati
Z leti se pri marsikom nabere več kroničnih bolezni, s tem pogosto tudi vse več zdravil, ki jih je treba jemati vsak dan. Čeprav je sočasna uporaba več –... abc zdravja več »
Multipla skleroza: zakaj vročina poslabša simptome
Multipla skleroza je kronična avtoimunska bolezen in najpogostejša bolezen osrednjega živčevja pri mlajših osebah. Največkrat se diagnosticira med 20. in –... abc zdravja več »