sobota, 18. maj 2024

Trije vzroki – zakaj preveč jéš in kako težavo uspešno rešiš

Kdor jih pozna, razume, zakaj ne moreš nehati. Kdor jih pozna, lažje nadzoruje apetit. Kdor jih pozna, lažje nadzorujeje kilograme. Trije mehanizmi, da jéš: • užitek (hedoničen učinek) • kalorije • hranila HEDONIČEN UŽITEK Si poskusil dunajski zrezek ali ramsteak? Verjetnost je, da prvega pojéš preveč, drugi pa ti jasno sporoči, ko je dovolj. Dosežena [...] abc zdravja več »

Več iz medija

Astmatični napad

Astma je bolezen dihalnih poti, pri čemer so te vnete in zadebeljene. Zato je pretok zraka zmanjšan, predvsem v primerih, ko gre za poslabšanje astme ali za... abc zdravja več »

Vnetje in otekanje sklepov

 

Revmatoidni artritis je kronična in vnetna revmatična bolezen. Običajno traja vse življenje, poglavitni simptom pa je vnetje sklepov. Bolezen je avtoimunska in... abc zdravja več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo