Ginekolog svetuje: Kdaj na prvi pregled v nosečnosti
Čestitke ob nosečnosti! Ginekološki pregledi med nosečnostjo so pomembni za spremljanje tvojega zdravja in zdravja otročka. Med nosečnostjo boš verjetno imela... nosečka.net več »
Ovulacija in zanositev
Ovulacija se pojavi, ko vaš jajčnik sprosti jajčece. To se zgodi okoli 14. dne 28-dnevnega menstrualnega ciklusa. Obstajajo metode za sledenje ovulaciji, kot... nosečka.net več »
Nosečka – zakladnica vsebin za bodoče starše
Intervju: Ana Michelle Stipič Fotografije: Aleksandra Prus Čeprav je oblikovanje njena velika ljubezen, je Danaja Oblak morda še bolj zaljubljena v... nosečka.net več »
Praznično voščilo za mamice
Praznični časi so že tu, vse diši po cimetu, pečejo se piškotki, kupujejo darila, … no, škratki jih izdelujejo. Mamice in očki iščemo recepte za hitre in... nosečka.net več »
10 nasvetov za nestresen božič z otroki
Počitniški čas je poseben letni čas, ki pa je lahko tudi stresen, zlasti za nove družine z majhnimi otroki. Med nakupovanjem daril, okraševanjem in prazničnimi... nosečka.net več »
Nuša Gnezda: Vse o diastazi rektusov
Ste po porodu opazili razmik med trebušnima mišicama? Nikar se preveč ne ustrašite. Diastaza rektusov je med nosečnostjo zelo pogost pojav in po porodu (a ne... nosečka.net več »
Nuša Gnezda: 5 nasvetov za rehabilitacijo medeničnega dna
Med nosečnostjo in po porodu se telo ženske vsekakor spremeni. Težave so pogoste, a k sreči popravljive, v svojem telesu se lahko znova počutite “doma”.... nosečka.net več »
IVF v Sloveniji: Kako izgleda postopek umetne oploditve
Oploditev in vitro (IVF) je postopek, ki se uporablja za pomoč ljudem, ki imajo težave s spočetjem otroka. IVF je v Sloveniji pogosta in učinkovita možnost... nosečka.net več »
Nuša Gnezda: Trening po porodu
Pri Fitmami se držim tristopenjskega okvira poporodnega programa. Namen vadbe po posameznih stopnjah je omogočiti mamici čas za zdravljenje, rehabilitacijo in... nosečka.net več »
12 ugodnih in izvirnih daril za celo družino
Obdobje obdarovanja je lahko kar težko za naš družinski proračun. Za darila povprečna sloveska družina že tako letno zapravi veliko – vsa darila za... nosečka.net več »
Nova pravljica Zate. Jaz sem. Dežela sanj in domišljije
Wer.if.est.er.i.a: Stari angleški glagol, ki pomeni hrepeneče tavanje po gozdu v iskanju skrivnosti. S ščepcem skrivnosti te povabimo, da skozi knjigo Jaz sem.... nosečka.net več »
VELIK KORAK do otroka, vzgoja s pesmijo
Kot mama štirih otrok in vzgojiteljica sem vedno iskala ustrezne in učinkovite pristope pri delu in vzgoji otrok. Moj medij, s katerim se najlažje približam... nosečka.net več »
Gliste pri otroku – ukrepajte takoj!
Gliste, ali podančice, so najpogostejša okužba človeka s paraziti po vsem svetu. Gliste so tanki in beli, v dolžino merijo približno 6 do 13 milimetrov. Ko... nosečka.net več »
Dokumenti, ki jih moram urediti ob prihodu otroka
Če se vam bo kmalu pridružil nov družinski član, morate starši že pred njegovim rojstvom in tudi v določenem času po njem, urediti vrsto postopkov in... nosečka.net več »
Si permisiven starš? Reši test starševstva
Zdi se, da je permisivno starševstvo pristop k discipliniranju “brez discipline”. Ali škodi otrokom? Raziskave kažejo, da permisivnost ni... nosečka.net več »
Zunajmaternična nosečnost ali ektopična nosečnost
Nosečnost se začne z oplojenim jajčecem. Običajno se oplojeno jajčece pritrdi na sluznico maternice. Zunajmaternična ali ektopična nosečnost se pojavi, ko se... nosečka.net več »
Kawasakijeva bolezen pri otroku
Kawasakijeva bolezan, ali Kawasakijev sindrom, je redka otroška bolezen, za katero zbolevajo predvsem dečki do petega leta starosti. To bolezen prepoznamo po... nosečka.net več »
Porodna zgodba: Prvi porod je bil CR, drugi naraven
Moj prvi porod je bil CR. Sin je kjub zunanjem obratu do konca vztrajal v medenični vstavi, kar pomeni, da je bil namesto z glavo navzdol obrnjen dol z ritko.... nosečka.net več »
Pravica do nadomestila zaradi nege otroka
Pravica do nadomestila zaradi nege otroka pripada enemu od staršev oziroma rejniku in skrbniku, kadar otroka dejansko neguje in varuje, oziroma zakoncu ali... nosečka.net več »
VBAC ali vaginalni porod po carskem rezu
VBAC je kratica za “Vaginal Birth After Ceasarean delivery”, kar po slovensko pomeni: poskus vaginalnega poroda po predhodnem carskem rezu. ... nosečka.net več »
Cepljenje za klopni meningoencefalitis pri otroku
Od leta 2019 je v Sloveniji v program cepljenja uvedeno cepljenje otrok proti klopnemu meningoencefalitisu, in sicer za otroke, ki v tekočem letu dopolnijo 3... nosečka.net več »
Saturacija pri otroku – ukrepajte takoj!
Otroci, ki imajo težave z dihanjem, pogosto kažejo znake, da se zelo trudijo da dihajo, ali da ne dobijo dovolj kisika, kar kaže na dihalno stisko ali... nosečka.net več »
Prvi zob – prva ščetka!
Za veliko staršev je umivanje otrokovih zob zadnja bitka pred spanjem. Vendar je še kako pomembno, da ne obupate, saj bosta trud in potrpežljivost poplačana z... nosečka.net več »
Nasveti za kopanje dojenčka
Prvo dojenčkovo kopanje … se lahko zgodi, ko se otrokova telesna temperatura stabilizira, tudi če popkovina še ni odpadla. Redno kopanje … je priporočljivo 2-3... nosečka.net več »
Pravilna nega popka
Dojenčki v materinem trebuščku kisik in hranila dobivajo iz posteljice, ki je na notranji steni maternice. Posteljica je z otrokom povezana s popkovino, ta pa... nosečka.net več »
Depilacija PRED in PO porodu – kakšna in kdaj?
Postala boste mamica, nosečniški trebušček raste in odstranjevanje dlačic, predvsem na intimnih predelih bo precej težje. Kako naprej? Življenje se ne ustavi,... nosečka.net več »
Čaroben dotik, ki pomiri dojenčkov jok
Masaža dokazano pomirja otrokov nevrološki sistem. Če bi dojenčki znali govoriti, bi morda rekli “dotikaj se me, božaj me po hrbtu.” Izkazalo se je, da... nosečka.net več »
Najbolj pogosta virusna okužba v vrtcu: Konjunktivitis
Vnetje očesne veznice ali konjunktivitis je pogosta okužba oči, zlasti pri otrocih, mlajših od pet let, v vrtcih. Gre za vnetje (oteklino in rdečino) očesne... nosečka.net več »
Raztrganina ali epiziotomija: kako negujem rano
Okrevanje po epiziotomiji Med porodom lahko pride do raztrganine presredka. To je poškodba področja presredka, ki se nahaja med vagino in anusom. Včasih je... nosečka.net več »
7 koristi zlatega ghee masla med nosečnostjo
Velikokrat slišimo, da je ghee “zdravilno olje” ali “zlato maslo”. Uživanje masla ghee velja za koristno med nosečnostjo. Ghee je skladišče... nosečka.net več »
Kako daleč se priplazi kača iz pravljice?
Pred letom dni smo na slovenskih knjižnih policah pozdravili prvo otroško jogijsko pravljico z imenom Kačalinka Čalapinka, ki jo je napisala Anja Kralj Okorn... nosečka.net več »
Uši: domač recept, ki jih bo zagotovo pregnal
V Sloveniji so uši znova na pohodu. Kako zaščititi naše otroke? Kis, lak za lase, spreji? Pršilo za zaščito lahko pa pripravite tudi doma in prav dobro deluje!... nosečka.net več »
Masaža brazgotine po carskem rezu: podrobna navodila
Masaža je ena izmed najpomembnejših stvari, ki jih lahko izvajaš po carskem rezu, da poskrbiš za brazgotino in ji pomagaš pri celjenju. Na začetku je lahko... nosečka.net več »
Ko dojenje ne gre tako, kot si si zamislila
Mednarodni teden dojenja se praznuje avgusta, poznano pa je tudi, da se v nekaterih državah osvešča dojenje tudi v prvem tednu oktobra. Materino mleko je poleg... nosečka.net več »
Vadbena terapija po porodu, ki je varna in deluje
Na splošno marsikomu ni znan hipopresiven trening za trebušne mišice, ki pa ne zajema nikakršnih “hudih” vaj, ampak samo naše dihanje. Gre za tehniko... nosečka.net več »
Kaj je “babymoon” in kako ga izkoristiš?
Ne glede na to, ali pričakuješ prvega otroka (ali drugega ali tretjega), se bo tvoje življenje obrnilo na glavo – v dobrem smislu! S partnerjem se pripravljata... nosečka.net več »
Uvajanje goste hrane: recepti za 9-12 mesecev starosti
Od 9. meseca naprej otroku ponudimo lahko že majhne količine kravjega mleka (do 1 dcl mleka, smetana, maslo), mlečne izdelke (navadni jogurt, skuta …), med,... nosečka.net več »
Uvajanje goste hrane: recepti za 7-9 mesecev starosti
Še vedno nadaljujemo s sadno-žitnimi ali zelenjavno-žitnimi kašicami. Najbolje je domače pridelano sadje (jabolka, hruške, marelice, breskve, jagodičevje),... nosečka.net več »
Uvajanje goste hrane: 4-7 mesecev starosti (7 receptov)
Korenčkova kašica 200 g korenčka, opranega in ostrganega nekoliko repičenega olja nekoliko vode Očiščen korenček na drobno narežemo in zdušimo (najbolje... nosečka.net več »
5 idej za krompirjeve počitnice (2 otroka brezplačno!) – pohiti, ker se hoteli...
Kje boste preživeli letošnje krompirjeve počitnice z otroki? Tukaj je nekaj odličnih predlogov za jesenske počitnice 2022/2023, ki bodo letos malo kasneje kot... nosečka.net več »
Varno v šolo – nasveti policistev
Ob zaključku poletnih počitnic otroci običajno pripravljajo svoje šolske torbe in se veselijo ponovnega srečanja s sošolci, nekateri pa z nestrpnostjo... nosečka.net več »
Kako shranimo poletne utrinke v fotoknjigo
Poletje je prav posebno obdobje v letu, ko si vzamemo čas za svoje najdražje in ga kar se da kvalitetno preživimo. Ali so vaši malčki letos prvič obiskali... nosečka.net več »
Pozabljeno živilo, ki bi ga morala poznati vsaka nosečka
Nosečnost in čas po porodu je obdobje največjih sprememb na vseh področjih našega življenja. To je obdobje, v katerem se iz žensk razvijemo v mame. To s... nosečka.net več »
Varno v novo šolsko leto
September velja za čas, ko se otroci prvič spoznajo z vrtcem in novim okoljem. Starši za odhod v vrtec uporabljajo različna prevozna sredstva, ki pa so odvisna... nosečka.net več »
Podnebno pozitivni kozarčki – del rešitve za ohranjanje čistega...
Velike podnebne spremembe postajajo čedalje večji izziv in posledice v zadnjih nekaj letih čutimo že skoraj vsi prebivalci tega sveta. Barack Obama je rekel... nosečka.net več »
Materino mleko: Ali si vedela?
Materino mleko je živa tekočina, ki se spreminja glede na naraščajoče potrebe in razvoj vašega dojenčka. Kolostrum oziroma mlezivo je prva tekočina po rojstvu... nosečka.net več »
Seznam za kampiranje z dojenčkom
Ti misel na kampiranje z dojenčkom vzbuja strah in trepet? Nisi sama. Mnogi starši dojenčkov in malčkov domnevajo, da morata mami in oči pozabiti na... nosečka.net več »
Zamašen nosek in kašelj
Je vaš otrok vnovič prehlajen? Tolažba, da je to normalno, otroku prav nič ne pomaga. Še manj – zaviranje bolezni. Spoznajte učinkovita naravna... nosečka.net več »
ZDAJ je čas, da razbijemo mit popolne mame
V materinstvu ni popolnosti. Ni popolne matere, tako kot ni popolnega otroka ali popolnega moža ali popolne družine ali popolnega zakona. Naša družba je polna... nosečka.net več »
Gnezdenje v nosečnosti – vodnik za očke
Ključne točke gnezdenja Gnezdenje je povsem naravna želja. Tako se ženska psihično in praktično pripravi na porod, zlasti v pozni nosečnosti. Če partnerka... nosečka.net več »
Trebušna gripa v nosečnosti in pri otrocih
Virusni gastroenteritis je črevesna okužba, ki vključuje znake in simptome, kot so vodena driska, želodčni krči, slabost ali bruhanje in občasno tudi povišana... nosečka.net več »
Preeklampsija: vzroki, simptomi, zdravljenje
Preeklampsija je zaplet, do katerega pride v nosečnosti. Pri preeklampsiji imaš lahko visok krvni tlak, visoko raven beljakovin v urinu, kar kaže na poškodbo... nosečka.net več »
Kako izbrati in uporabljati primerno otroško kremo za...
Zaradi bogate ponudbe krem za sončenje, ki so danes na voljo, je izbira prave otroške kreme lahko težavna. Pri uporabi kreme za sončenje je... nosečka.net več »
Hranjenje po steklenički – nagrajeni izdelki
Starši ne pristanemo na nič manj kot le na najboljše za naše otroke. In prav je tako. Visoka pričakovanja in kakovost so zaslužni za uspeh blagovne znamke MAM,... nosečka.net več »
Izključi teh 10 stvari iz prehrane partnerja za večjo...
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na plodnost, od genetike do življenjskega stila. Različne raziskave kažejo, da prehrana lahko vpliva na verjetnost... nosečka.net več »
Pretirana telesna vadba lahko vodi v neplodnost
Pretirana vadba vpliva na povprečno proizvodnjo reproduktivnih hormonov. Povsem jasno je, da je ohranjanje aktivnega življenjskega sloga dobro za tvoje fizično... nosečka.net več »
Zdrav domači čokolino
Potrebujemo: polnozrnat pšenični zdrob / polnozrnate fino mlete ovsene kosmiče organski kakav lešnikovo mleko Priprava: Čas priprave je... nosečka.net več »