Adaptogeni: naravna pomoč proti stresu, ki jo potrjuje...
Adaptogeni so rastline in naravne snovi, ki pomagajo telesu uravnavati stres. več »
Neozdravljiva bolezen, ki se vidi na koži, a začne v imunskem...
Luskavica ali psoriaza, ki prizadene kožo in včasih tudi sklepe, ni nalezljiva in jo je mogoče krotiti. več »
Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri...
Čeprav nanj pogosto kar malo pozabimo, ta sadež ponuja številne pozitivne učinke na naše telo. več »
Ostrgaj Mlinarjevo kartico presenečenja in sodeluj v veliki nagradni...
Vsaka je dobitna! več »
Ali otroci po sladkarijah res plešejo po stenah«? Znanost...
Starši opozarjajo, da sladkor povzroča nemir, a strokovnjaki in znanstvene študije razkrivajo bolj zapleteno sliko, kjer glavno vlogo morda igrajo pričakovanja... več »+
Onkološki bolniki iz oddaljenih krajev lahko vzorce oddajo tudi v bližnjem...
Oddaja laboratorijski vzorcev onkoloških bolnikov v nekaterih zdravstvenih domovih že poteka, kar pomeni, da se jim ni treba voziti v Ljubljano na Onkološki... več »+
Kako lahko določena živila uničujejo vaš spanec
Zveni skoraj kot ljudska modrost ali šaljiva izjava, kajne? A v zadnjem času so raziskave pokazale, da ta trditev ni brez osnove. Študija, opravljena v Kanadi... več »+
"1 mesec sem se vsak dan samozadovoljevala: učinki so bili naravnost...
"Vsako jutro sem si vzela čas zase in se samozadovoljevala – vsak dan, cel mesec. Morda boste presenečeni, a učinki, ki jih je ta izkušnja imela na moje telo... več »+
Alarmantno stanje v UKC Maribor, število teh okužb je skokovito...
V UKC Maribor je četrtina nosilcev teh bakterij v času hospitalizacije nekoga okužila. več »
Na obali našli steklenico s sporočilom iz prve svetovne vojne: zapis je povsem...
Na obali so našli steklenico s sporočilom, ki sta jo vojaka zapisala pred več kot 100 leti. več »
Ne kombinirajte avokada s temi živili
Nekatere kombinacije z avokadom lahko upočasnijo prebavo ali zmanjšajo vsrkavanje hranil. Odkrijte, česa se izogibati. več »
Hallux valgus: je operacija res nujno potrebna?
Ste opazili, da vas čevlji, ki so vam bili še nedavno udobni, zdaj tiščijo ob notranjem robu stopala? Se je ob dnu nožnega palca pojavila boleča izboklina, ki... več »
Naravni zaveznik za zdravo prebavo, razstrupljanje in...
Z vrta ga večinoma pobiramo jeseni, a lahko v njem uživamo vso zimo in si z njim, če smo ga pravilno shranili, barvamo jedilnike do pozne pomladi. več »
Simptomi najpogostejšega moškega raka, ki jih ne smete...
Rak prostate, ki se običajno kaže s težavami pri uriniranju in krvjo v urinu ali semenski tekočini, imajo globalno gledano večinoma temnopolti moški. več »
Kronična bolečina je nevidna spremljevalka več kot 200 tisoč...
Kronična bolečina ni udarec, ki sčasoma izgine, niti rana, ki se zaceli. Je stalna prisotnost, ki človeku oblikuje vsakdan, razpoloženje in odnose. več »
Če razumemo metabolizem maščob, lažje rečemo kdaj “ja” in kdaj...
Maščobe predstavljajo uganko za vse, ki se soočajo hujšanjem, boleznimi in slabim počutjem. Poskusimo jih razvozlati. več »
Če razumemo metabolizem maščob, lažje rečemo kdaj “ja” in kdaj...
Maščobe predstavljajo uganko za vse, ki se soočajo hujšanjem, boleznimi in slabim počutjem. Poskusimo jih razvozlati. več »
Starodavna začimba z neverjetnimi zdravilnimi učinki
Koriander ni le nepogrešljiva začimba v kuhinji, temveč tudi naravno zdravilo s številnimi koristnimi učinki. Njegovi antioksidanti in fitokemikalije se borijo... več »
“Naraščanje tega raka v ženski populaciji je resnično...
Število primerov pljučnega raka pri ženskah se je skoraj podvojilo v zadnjih 15 letih. V Sloveniji vsako leto za pljučnim rakom zboli več kot 1.600 ljudi... več »
Skrivnosti popolne martinove pojedine
Pravijo, da svet' Martin iz mošta dela vin', a pravo veselje na martinovo prinese okusna martinova pojedina. več »
To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij
Kaj se zgodi, ko vsak dan uživate magnezij? Raziskujemo njegov vpliv na vaše telo, od izboljšanja srčnega ritma in zdravja kosti do zmanjševanja vnetij in celo... več »
Pijete črno kavo? Preverite, kaj to pomeni
Želite izvedeti, zakaj velja črna kava za najzdravejšo izbiro med kavami? Črna kava je bogata z antioksidanti, ki ščitijo pred poškodbami celic in zmanjšujejo... več »
Kako menopavza vpliva na srce in ožilje?
Menopavza je naraven biološki proces, ki prinaša številne hormonske spremembe. Med najpomembnejšimi, a pogosto spregledanimi posledicami menopavze je povečano... več »
Že poznate to staro ljudsko zdravilo, ki naj bi zdravilo...
Netresk, sukulentna rastlina z bogato zgodovino uporabe, ponuja naravno pomoč pri številnih zdravstvenih težavah. Učinkovit je pri zdravljenju kožnih bolezni,... več »
Zakaj se jeseni vsi počutimo tako utrujeni?
Ura se je prestavila, spali smo eno uro dlje, pa se vseeno spet počutimo povožene. več »
Število novih primerov raka v Sloveniji narašča
Znani so najnovejši podatki registra raka. Leta 2022 je za rakom zbolelo približno 19. 000 ljudi, več kot 10. 000 moških in skoraj 9000 žensk, od tega 5500 za... več »
Manikira hladne sezone: Spet je čas za temne nohte
Gre za razkošno tihe in hkrati izredno prilagodljive manikire, brez katerih preprosto ne mine prav nobena jesen, kaj šele zima. več »
Zakaj ščetkanje zob dvakrat na dan ni vedno najboljša...
Zobozdravstveni strokovnjaki so komentirali štiri "pravila" o ščetkanju zob, ki nas jih učijo od malega, a morda niso zmeraj najboljša za naše zobe – več »
Pljučni rak - polovica se jih odkrije v razsejanem stanju
Rak pljuč je eden od najpogostejših rakov, na drugem mestu tako pri moških kot pri ženskah, po umrljivosti pa na prvem. Pri nas v zadnjem obdobju vsako –... več »
Najnovejši podatki Registra raka RS - naraščajoče število primerov raka opozarja...
Register raka Republike Slovenije, ki deluje na Onkološkem inštitutu Ljubljana, je objavil redno letno poročilo, ki prinaša najnovejše podatke o obremenjenosti... več »
Konopljina semena: Popoln naravni vir beljakovin in zdravih...
Konopljina semena so popoln vir beljakovin. Lahko jih uporabimo kot posip čez solate, dodamo jih juham ali pa jih zmešamo v smuti. več »
Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?
Od starosti in genov do stresa – odkrijte, kaj vse vpliva na vašo idealno težo in zakaj ITM ni vedno zanesljiv. več »
Motnje placentacije - kaj to pomeni za naslednjo nosečnost?Motnje placentacije imajo lahko več vzrokov. Med vzroki so tudi zdravljenje s hormoni v postopkih IVF, predhodne operacije, čiščenja maternice ... več »
Neznosne bolečine v križu, ki trajajo že nekaj letImam neznosne bolečine v križu, ki so me priklenile na posteljo. Šla sem na urgenco in sumijo na hernijo. Pošiljam vam izvid, prosim za razlago, kako naprej. več »
4 preprosti testi, s katerimi ločite pravi med od lažnega: tretji je najbolj...Kako ločiti pravi med od lažnega? Pomagajte si s temi preprostimi testi, ki vam dajo odgovor v trenutku. več »
Hrenov obkladek: star ljudski recept proti bolečinam, kašlju in...Hrenov obkladek greje, sprošča in lajša prehlad. Star ljudski recept, ki še danes deluje proti bolečinam in vnetjem. več »
Naravni kolagen iz kuhinje: ta žitarica pomlajuje kožo, krepi kosti in varuje vaše...Pozabite na drage kreme in prehranska dopolnila – rešitev za dobro počutje in mladosten videz imate že doma. več »
Kislo zelje namesto tabletZelo veličasten naslov, ki ni v moji navadi. A za kislo zelje bi skoraj lahko rekli tako. več »
Novi Evropski kodeks proti raku s 14 priporočili za zmanjšanje tveganja za...Evropska komisija je v sodelovanju z Mednarodno agencijo za raziskave raka (IARC) in agencijo Svetovne zdravstvene organizacije v oktobru 2025 predstavila peto... več »
Kaj storiti, če ste naročeni, a ne morete na pregled?S pravočasno odpovedjo termina omogočite hitrejšo obravnavo drugim, skrajšate čakalne dobe in prispevate k učinkovitejšemu zdravstvu. več »
"Izčrpana, utrujena, v bolečinah – dokler nisem opravila pregleda v Planetu...Njena zgodba je ena tistih, ki bi jo moral slišati vsak, ki ima danes težave z bolečinami, utrujenostjo ali občutkom, da telo preprosto ne zmore več. več »
November – mesec osveščanja o zdravju srcaV mesecu novembru bomo osveščali o pomenu zdravja srca. V ta namen bodo potekale brezplačne meritve. Preverite, katere. več »
Tako na možgane deluje vonj vrtnice, znanstveniki odkrili presenetljiv...Bi lahko z eteričnim vonjem vrtnice nekoč zdravili demenco? Nova raziskava, ki proučuje, kako vonj vrtnice vpliva na možgane in spomin, je presenetila... več »
Na policah trgovin je vse več umetnega medu: Tako boste ločili pravi čebelji med od...
V trgovinah je vse več umetnega medu. Spoznajte preproste načine, kako prepoznati pristen čebelji med in se izogniti ponaredkom. več »
Novo razkritje o čajnih vrečkah: Nekatere lahko vsebujejo to nevarno...
Raziskave razkrivajo, da lahko plastične čajne vrečke sproščajo mikroplastiko. Izvedite, kako to vpliva na zdravje in katere čaje izbrati. več »
13 živil, ki jih nikakor ne bi smeli jesti surovih
Nekatera živila so varna surova, druga pa lahko brez toplotne obdelave povzročijo resne prebavne težave ali celo zastrupitev. več »
Kako ohraniti vitalnost in energičnost v zrelih letih
Starost in mladostnost nista nezdružljivi. Ne glede na to, koliko ste stari, lahko ohranjate vitalnost in dobro zdravje. več »
Kaj storiti, če vas po tipkanju bolijo roke in dlani
Dolgotrajno delo za računalnikom lahko povzroči napetost in bolečine v zapestjih, dlaneh ter vratu. S preprostimi spremembami l.ahko težave učinkovito... več »
Eno najmočnejših orodij za varovanje zdravja
Verjetno že poznate osnovne ukrepe proti prehitremu staranju: uživanje uravnotežene prehrane, telesna aktivnost in družabno življenje. Vendar po mnenju... več »
Cilj sodobnega zdravljenja debelosti ni le zmanjšanje telesne...
Bolezenska debelost je zahtevna, kronična bolezen, ki pogosto prizadene celotno družino, njen razvoj pa močno pogojujejo okoljski dejavniki. Ne gre za prehodno... več »
Cilj sodobnega zdravljenja debelosti ni le zmanjšanje telesne...
Bolezenska debelost je zahtevna, kronična bolezen, ki pogosto prizadene celotno družino, njen razvoj pa močno pogojujejo okoljski dejavniki. Ne gre za prehodno... več »
PSA test za prostato: Kako se izvaja in kaj pomenijo...
Spodaj izveste, kaj pomeni povišan PSA, kako znižati PSA v krvi, katere so referenčne vrednosti in kaj lahko vpliva na rezultate. več »
To je v primeru trka najbolj varno mesto v avtu
Če se znajdete v prometni nesreči, boste želeli sedeti tam. več »
6 jutranjih navad za boljšo prebavo čez dan
Zdrava prebava se ne začne pri kosilu – temelj zanjo postavimo že zjutraj. več »
Preverite, katero sadje je dobro za mišice
Želite izboljšati svojo postavo in mišice? Čeprav morda ne pomislite najprej na sadje, vam lahko pravzaprav pomaga pri doseganju vaših ciljev vadbe. Izvedite,... več »