Najpogostejše napake pri uživanju kurkume
Vsaka kurkuma ni enako zdrava. Pazite! več »
Resnice, ki jih moramo sprejeti, da bomo srečnejši
Nekega večera med spremljanjem skorajda užitne televizijske serije se je nekomu zdelo popolnoma smiselno, da glavnega igralca prekine sredi stavka in meni,... več »
Brezplačna aplikacija, ki bo ocenila, ali imate dovolj vitamina...
V jesensko-zimskem obdobju ima kar 80 odstotkov prebivalcev pomanjkanje vitamina D. Ste tudi vi med njimi? več »
80 odstotkom odraslih primanjkuje tega vitamina. Preverite z...
Na ta način želijo ljudem pomagati pri odločitvah glede potrebe po dodajanju vitamina D, saj v jesensko-zimskem obdobju kar okrog 80 odstotkom odraslih... več »
Zakaj težko dihamo?
Težko dihanje ali strokovno dispneja je stanje, s katerim se nas je zagotovo večina že srečala, najsi bo zaradi bolezni, stresa ali preprosto lovljenja... več »+
To je recept, ki tako hitro popravi kri, da se čudijo še...
Za dobro krvno sliko je zelo pomembna raven hemoglobina. Če je tega premalo, lahko hitro pripelje do anemije. S tem pripravkom pa boste zares okrepili svojo... več »+
To je vsa skrivnost 10 let mlajšega videza
Kako pomladiti telo, kako ohraniti mladosten videz? Popolnoma enostavno je. Preberite v prispevku! Ta odličen pripravek bo pomladil vaše telo, pomladil bo... več »+
To je zagotovo najboljši naravni nasvet za zdravljenje...
Ki zares deluje! Preizkusite ga sami, ne bo vam žal. Kašelj boste pozdravili z naravnimi pripravki v trenutku! Sezona prehladov je tukaj. Poleg zamašenega... več »+
To zelišče je najpomembnejša sestavina absinta in ima številne zdravilne...
Pravi pelin se uporablja za zniževanje telesne temperature, odpravo aken, lajšanje menstrualnih krčev in zatiranje črevesnih parazitov. več »
Najboljši domači ščit pred rakom
Navdušeni boste, ko boste izvedeli, da se lahko samo z dvema preprostima sestavinama, ki ju ima vsak doma, obvarujete pred rakom. več »
Na obisk v porodnišnico za dodatne politične točke?
Delovna skupina za nenasilje v zdravstveni in babiški negi ob novoletnih praznikih politikom in županom sporoča, da je obiskovanje porodnic in pacientov... več »
Probiotiki pomagajo izboljšati prebavo in imunski sistem
Probiotiki vsebujejo žive organizme, večinoma bakterije in glive, ki pomagajo pri prebavi. Uporabljajo jih za lajšanje določenih prebavnih težav in na splošno... več »
Tako lahko preprečite sladkorno bolezen
Kaj lahko storite, da preprečite sladkorno bolezen tipa 2? več »
Sumiš, da te fant vara? Kaj storiti v takšni situaciji?
Hočeš nočeš, če te vara, je razhod edina normalna odločitev, ki jo moraš sprejeti. več »
Zakaj je pomembno, da pijemo dovolj vode?
Verjetno ste se vsi v življenju naveličali vprašanja, ali čez dan spijete dovolj vode. Dejstvo je, da jo kljub temu pozabljamo redno piti in je tako čez dan ne... več »
Toliko mišic boste pridobili vsak mesec, če boste delali vaje za...
Koliko mišic in kako hitro jih boste pridobili, je odvisno od številnih faktorjev – od genetike, telesne višine, količine hormonov in mišičnih vlaken, poudarja... več »
Zakaj pride do vnetja glavice penisa?
Vnetje glavice penisa, ki mu strokovno pravimo tudi balanitis, je nadležno stanje, ki pa ga lahko preprosto odpravimo. več »
Znaki, da oseba, v katero ste zaljubljeni, prikriva odvisnost (in kako ravnati...
Zasvojenost je resna težava, ki prizadene ogromno ljudi po vsem svetu. več »
Topi maščobe - izkoristite to pred spanjem
Kako odstraniti odvečno salo okrog trebuha? Enostavno! Pospešiti morate prebavo in telo prepričati, da koristi nakopičeno maščobo. več »
Mineral, ki izboljša kognitivne sposobnosti
Po nekaterih podatkih cink za kar 32 odstotkov zmanjša tveganje za razvoj blagih do zmernih simptomov prehlada. več »
Ženske potrebujejo za orgazem samo te tri stvari
Čeprav mnogi tako mislijo, velikost moškega spolnega uda ni tako pomembna ... več »
Toliko primerov covida-19 so potrdili med prazniki
Tik pred prazniki so nektere zdravstvene enote opozorile na naraščajoče število različnih virusnih obolenj. več »
Kako se znebiti prazničnega sala?
Če boste po prazničnih požrtijah začeli iskati nasvete za idealno postavo, potem začnite s tem ... več »
Zdravi miks: Preprečite težave z jetri in glavobolom
Preverite, kako alkohol vpliva na jetra, kaj se zgodi, če je vaše telo polno strupov in kaj je glavni vzrok za pojav glavobola. Več na Njena.si več »
Ingver proti kurkumi: kdo je boljši?
Obe korenini se že stoletja uporabljata v ljudski medicini in oba imata protivnetne lastnosti. To pa ni vse ... več »
Superživilo, ki mora biti vsak dan na našem jedilniku
Kaj so chia semena? Chia semena so nizkokalorično in izjemno hranljivo superživilo. So vir vlaknin in beljakovin, uživanje chia semen pa je priporočljiva... več »
Tako alkohol vpliva na vaša jetra
Preverite, kako alkohol vpliva na jetra, kaj se zgodi, če je vaše telo polno strupov in kaj je glavni vzrok za pojav glavobola. več »
12 vprašanj, ki si jih morate zastaviti o obnašanju staršev
Škodljivi odnosi vključujejo tudi odnose s škodljivimi starši. več »
"Okrevam po motnjah hranjenja. Božično - novoletni prazniki so zame posebna...
"Po približno desetih letih okrevanja po motnjah hranjenja bi zdaj že nekako morala vedeti, kaj lahko jem. Toda po vsem tem sem nekako zmedena. In med... več »
Dr. Lucija Mulej: Tuje zgodbe za lastno promocijo
Redkokdo ustvari resnično kaj novega. Pove nekaj zares žarečega, lucidnega in up dajajočega. več »
Kako med prazniki manj pojesti?
Se tudi vi med prazniki neprestano prenajedate? Potem vsekakor preverite, kako se temu izogniti, a hkrati uživati v hrani. več »
Kako se lotiti novoletne zaobljube o hujšanju, da bo ta uspešna (svetuje Jernej...
Novo leto, nov jaz. Se tudi vi ob prihodu novega leta zaobljubite zdravi hrani, športu in opustitvi slabih navad? Izkušnje kažejo, da te zaobljube hitro... več »
Miti o hormonski kontracepcijiHormonsko kontracepcijo še vedno spremlja precej mitov in neresnic. več »
5 bolezni, ki jih zdravi bananin čajBanane nam dajejo energijo, so dobre pred spanjem, so dobre za zajtrk, no, zdaj pa vam odkrivamo še čaj, ki vsakega preseneti tako po okusu, kot tudi... več »
Ali res ne smemo jesti po 18. uri, če želimo shujšati?"Zjutraj jej kot kralj, opoldne kot meščan, zvečer kot berač," veli pregovor, ki se ga je pametno držati predvsem zaradi zdravja in vzdrževanja telesne teže.... več »
Razlog, da ne shujšate, je zelo preprostKamor koli kliknemo, na spletu najdemo veliko morje najrazličnejših nasvetov strokovnjakov za hujšanje, ki pa nemalokrat spodbujajo bodisi stradanje bodisi... več »
Stvari, ki se jih večina deklet sramuje na svojem telesu, a se ne bi...Veš, tista posebnost na tvojem telesu, za katero meniš, da je posebnost, pa jo imajo v bistvu skoraj vse punce? Na primer, malo večji trebuh, ko so najemo,... več »
Iz domače lekarne: kako si lahko pomagate, če ste si opekli...Z mrzlimi dnevi so prišli tudi časi, ko pogosteje posežemo po vročem čaju, vroči čokoladi in se toliko raje zatekamo k vročim juham in drugi vroči hrani. To... več »
Seks za večjo odpornost ali kako lahko z masturbacijo postane bolj...Orgazem je vrhunec in sprostitev spolne vzdraženosti o spolnem vrhuncu, beremo v SSKJ. Orgazem je klimaks vrhunec seksualnega ugodja. Pojavi se med seksualno... več »
Sirup proti vnetemu grluSirup, ki pozdravi vneto grlo, izdelajte kar doma. več »
6 navad govorice telesa, ki jih uporabljajo uspešni ljudjeUspešni ljudje se ponašajo z dobrimi navadami, ki jih lahko osvoji praktično vsak. več »
Zakaj moramo suhe slike namočiti v olivno olje?Premaguje viruse in bakterije in pomaga pri celi vrsti težav. Tej kombinaciji mnogi pravijo tudi "čudež za telo". več »
Kemikalije so v čedalje večji meri prisotne v hrani, obleki in...Strokovnjaki opozarjajo, da so kemikalije v čedalje večji meri prisotne v hrani, oblačilih in kozmetičnih izdelkih, tovrstni hormonski motilci pa se v naših... več »
Zdravilo za ščitnico, srce, kri in kosti
Gre za tako učinkovito in preprosto zdravilo, da ga ima vsak doma, a niti pomisli ne nanj ... več »
30 let je trajalo, da so sprejeli ustrezen pravilnik o poklicnih...
Januarja bo v veljavo stopil prenovljeni pravilnik o zagotavljanju varnosti in zdravja pri ročnem premeščanju bremen, predvidoma februarja pa še pravilnik o... več »
5 živil, ki najbolj škodujejo prebavi
Ocenjeno je, da v našem črevesju prebiva kar 100 trilijonov mikroorganizmov, kar je desetkrat več, kot je naših telesnih celic. Več na Njena.si več »
Te misli preberite, ko bodo dnevi pretežki in boste potrebovali...
Pridejo dnevi, ko se zdi vse brez upanja in pozabite, zakaj se trudite. Ali pa dnevi, ko potrebujete malce motivacije, da bi zdržali do konca. Takrat preberite... več »
Pornozvezdnik odkrito spregovoril in delil nasvete
Japonec je odkril, česa ne smete delati, če želite čvrsto in dolgo erekcijo. več »
Spoznajte blagodejne in sproščujoče učinke iglic
Stanovanje je okrašeno s smrekovimi in borovimi vejicami, vse diši po zimskem gozdu in počutje doma je toliko bolj sproščujoče ... Več na Njena.si več »
15 znakov, ki kažejo, da ji pač ni do tebe
Preden se popolnoma predate razmerju, raje preverite, ali ste svojemu dekletu res všeč. več »
Kako zmanjšati željo po sladkem?
Sladkor je v tem času najhujši sovražnik saj uničuje še tako trdne ambicije po boljši in zdravi hrani. Zato se je dobro držati teh pravil ... več »
4 znaki, da jeste preveč ogljikovih hidratov
Ogljikovi hidrati imajo zelo slab sloves, odkar je narasla priljubljenost raznih vrst diet in poudarka na zdravem prehranjevalnem načinu. Čeprav je uživanje... več »
Kaj sporočajo krči v mišicah nog in kaj otrplost stopal?
Krči v stopalih so precej pogosta težava in so lahko povsem nenevarni, lahko pa so znak česa bolj resnega. več »
Ženske, rojene v teh 4 znamenjih, imajo s svojo mamo posebno...
Je vaša mama vaša najboljša prijateljica? In vas pozna do potankosti? Ženske, rojene v teh 4 znamenjih, naj bi imele s svojo mamo prav posebno vez – globoko... več »
Kaj se zgodi z nami, če vsak dan jemo med?
Med je izredno zdrav (še zlasti, če je domač). Lahko ga jemo samostojno, lahko kot glavno jed, zajtrk, prigrizek, kot sledilo, vendar obstaja še en razlog, ki... več »