Kako do zdravega črevesja?
Da bi bilo zdravo, je treba zanj ves čas skrbeti; na krožniku naj bodo zelenjava, tudi fermentirana, in polnozrnati izdelki, izogibamo se alkoholu, saj deluje... več »
Ste vedeli, da vam lahko porumeni koža, če jeste preveč...
Korenje je zelo zdravo in koristi pri rasti in razvoju, krepitvi imunskega sistema in izboljšanju vida. A pazite, da ga ne zaužijete preveč. več »
V času menstruacije bodite še bolj nežne do sebe
Glede na to, da vas menstruacija verjetno spremlja že vse od trinajstega leta, je težko verjeti, da se lahko pri spopadanju s tistimi dnevi v mesecu motite.... več »
Kaj morate vedeti o antinutrientih
Če obstajajo nutrienti, potem so tudi antinutrienti, ki so njihovo nasprotje. Škodujejo zdravju, so vzrok hormonskega neravnovesja, slabega počutja. Kje je... več »
Točkovalniki tveganja za osteoporotične zlome kosti pri ženskah do 65. leta...
Raziskovalci menijo, da je na merjenje kostne gostote smiselno napotiti tudi mlajše postmenopavzne ženske, če imajo vsaj en dejavnik tveganja za osteoporozo. več »+
Zaradi lakote umrla veganska vplivnica
Ruska vplivnica Žana Samsonova, ki je zagovarjala vegansko in presno prehranjevanje, je umrla zaradi lakote in izčrpanosti, poroča Daily Mail. Zadnjih deset... več »+
Veganska vplivnica umrla od lakote! Prijatelji 39-letnice so v šoku: »Grozljivo jo...
Vplivna veganska vplivnica je bila na dieti, ki je vključevala eksotično sadje in naj bi umrla zaradi lakote in izčrpanosti, poroča Daily Mail. Rusinja Zhanna... več »+
Končno brez podočnjakov: pomagajo kumare in krompir!
Obstajajo štirje glavni vzroki za pojav podočnjakov in vsem štirim se lahko izognete! Več na Njena.si več »+
10 znakov, da bi morali obiskati zdravnika
Naj obiščem zdravnika? To vprašanje si je že zastavil skoraj vsak od nas. več »
Pljučna bolezen, ki jo je mogoče preprečiti in zdraviti
Kronična obstruktivna pljučna bolezen (v nadaljevanju KOPB) je pogosta, progresivna bolezen, ki jo je mogoče preprečiti in zdraviti. Zanjo je značilno trajno... več »
Prelomno odkritje: Tableto za "ubijanje" raka začeli testirati na...
"Naša tableta za ubijanje raka je kot snežna nevihta, ki zapre letališki terminal - ključno vozlišče letalskih prevoznikov. Zapre dohodne in odhodne lete in to... več »
Vnetja povzroča neustrezna prehrana
Izogibamo se nasičenim maščobnim kislinam, predelanim ogljikovim hidratom, cvrtju; skrbimo za redno gibanje in kakovosten spanec. več »
Ukrepi, ki lahko preprečujejo demeco
V Sloveniji za neko obliko demence trpi okoli 32 000 ljudi, število pa bi se lahko do leta 2035 podvojilo. Eden od razlogov za to je, da je vsako leto odstotek... več »
Res mislite, da dobro poznate hrano in pijačo, ki vpliva na...
V vročih poletnih dneh je zelo pomembno, kako hidratizirati organizem. Pazite, da si s hladnimi pijačami ne naredite več škode. več »
Investicijska dela in nadomestni prevozi namesto nekaterih vlakov na...
Na javni železniški infrastrukturi (JŽI) potekajo obsežna investicijska dela, ki jih izvaja država kot lastnik JŽI za še boljši železniški promet. Poleg... več »
Po TEH znakih prepoznate ljudi z zelo nizko inteligenco
Kako prepoznati ljudi z zelo nizko inteligenco? več »
Recept, ki bo razstrupil, okrepil in pozdravil pljuča v treh...
Če kadite ali ne, če imate večkrat vnetja dihal, prehlade, kašljate, potem preizkusite ta naravni recept, ki bo okrepil, očistil in pozdravil vaša pljuča v 72... več »
Ščiti pred infarktom, preprečuje debelost in krepi možgane
Če jeste redno ta zeleni tropski sadež, je to nekaj najboljšega, kar lahko naredite za svoje zdravje. Uživajte ga in preprečite razvoj zelo hudih bolezni! Kivi... več »
Presenečenje za mnoge: mineralna voda s sadjem
Zakaj je dobro mešati in redno piti mineralno vodo s sadjem? Koristi so hitre in zelo učinkovite. več »
Priložnost za izboljšave v zdravstvenih ustanovah
Sistem kakovosti organizaciji pomaga, da zaznava odklone, napake in priložnosti za izboljšave ter se nanje odziva. več »
Hiša Ljubhospica: Toliko bolnikov dejansko načne vprašanje...
Predlog zakona o predčasnem prostovoljnem končanju življenja je obudil razpravo o vrednosti človekovega življenja in pomenu umiranja. Kakšno je stanje, kako bi... več »
Pomaga preprečiti izpadanje las in izboljšati prebavo
Cimet je začimba, po kateri najbolj diši decembra, ko jo dodamo čajem, kuhanemu vinu in različnim prazničnim sladicam, toda obstajajo številni razlogi, zakaj... več »
Seks za ženske z močnejšo postavo: miti, spolni položaji in...
Spolnost je za številne ženske področje, na katerem se marsikatera sooča s številnimi nesamozavestjo. Kaj si bo mislil o mojem zaobljenem trebuhu? Ali ga bo... več »
Ustvarjanje demenci prijaznih skupnosti
Veliko obeta ustanovitev nacionalnega centra za demenco, ki bo skrbel za kakovost storitev in boljše poklicne kompetence. več »
Slabost in bruhanje sta lahko simptoma tega stanja
Gastropareza je stanje, kjer hrana prehaja skozi želodec počasneje, kot bi morala. Gre za dolgotrajno stanje, ki ga je mogoče obvladati s spremembami prehrane,... več »
Pretirano sedenje vodi v številne tegobe
Sodoben človek bistveno preveč sedi. Naš življenjski slog se precej razlikuje od naših prednikov, največja tegoba sodobnega časa pa je, da večino svojega dne... več »
Poznate to vse bolj priljubljeno terapevtsko tehniko?
Krioterapija, ki jo poimenujemo tudi hladna terapija, je ena od metod za izboljšanje zdravja in pospešitev okrevanja po poškodbah, ki je v zadnjih letih vse... več »
Kako lahko vadba izboljša naš metabolizem?
Radi rečemo, da je vse stvar genetike, ampak ali je temu res tako? Že res, da geni in dednost vplivajo tudi na našo presnovo, našo postavo in na nek način tudi... več »
Zdrava meja med potrebo po pripadnosti in avtentičnostjo
Vsak od nas želi pripadati in biti sprejet. Vsi ljudje, prav vsi, smo socialna bitja, ki iščejo skupnost, povezanost in družbo, kjer smo sprejeti in... več »
Slabost in bruhanje sta lahko simptoma tega stanja
Gastropareza je stanje, kjer hrana prehaja skozi želodec počasneje, kot bi morala. Gre za dolgotrajno stanje, ki ga je mogoče obvladati s spremembami prehrane,... več »
5 dejstev o debelosti, ki niso povezana (zgolj) s prehrano
Velikokrat za debelost krivimo neustrezno prehrano (največkrat upravičeno, a ne vedno) ter nezadostno količino gibanja. Zakaj pa določenim posameznikom, čeprav... več »
Kakšni so razlogi za zaprtje in kako si lahko pomagamo?
Zaprtje je pogosta prebavna težava, ki se kaže kot težava ali redkost pri odvajanju blata. Pri zaprtju se blato v črevesju premika počasneje ali ima težave pri... več »
Teh 8 navad vam življenje podaljša za 24 letMarsikdo se trudi večno ostati mlad in se odloča za lepotne posege in podobne invazivne prakse, a resnica je, da se lahko ''pomladite'' oz.... več »
Zaradi TE lastnosti ste drugim takoj všeč in simpatičniNekateri ljudje so nam všeč takoj, drugi pa nam sploh niso všeč. Ampak zakaj je tako? Raziskovalci so našli vznemirljive odgovore. več »
Poletna romanca – kratkotrajni flirt ali velika ljubezen?Končno dopust - in spogledljivo razpoloženje! Poletna romanca se pogosto razvije hitreje od pričakovanj. Tako lahko ugotovite, ali ima vaš dopustniški flirt... več »
S česnom nad gubeTaki rezultati so vredni truda, še posebej, ker morate biti le dosledni ... več »
Na to morate paziti, ko si jih čistiteČiščenja slušnega organa se je treba lotevati previdno, po pameti. več »
TEST: Koliko se imate radi?Naprej pojasnimo razliko med samozagledanostjo in ljubeznijo do sebe: medtem ko narcisi nenehno iščejo potrditve za svojo »vsemogočnost« in egoistično... več »
Tako hujšajo nutricistke: hitro in enostavnoNutricistke so strokovnjakinje za hrano in redko hujšajo. Ko pa jih usoda ujame nepripravljene, se držijo teh 4 nasvetov ... več »
Naravna maska za lesk vaše kožeNamesto, da masko za obraz kupite v trgovini, lahko to naredite kar sami doma. Vse kar potrebujete je posoda za mešanje, potrebne sestavine in film. Več na... več »
Domača lekarna za poletne nevščenostiMed bivanjem na prostem se pogosteje pripetijo manjše in večje poškodbe kot pozimi. Na srečo ima narava na voljo cel zdravilni arzenal, s katerim boste... več »
Nesreč na električnih skirojih je vse več. Letos že več kot 100...Električni skiro postajo v mestih eno od mnogih prevoznih sredstev, ki pa ga uporabljajo predvsem mlajše generacije. Zdravniki in reševalci se letos vse... več »
Kako izbrati pravega poročnega florista?Poroka je najbolj pomemben dan vajinega življenja. Želita si, da bi bil dan popoln in točno takšen, kot sta si ga zamislila. Zato morata izbrati prave... več »
Ugledni zdravnik: Na te stranske učinke ljudje sedaj ne...
"Dosedanja praksa evtanazije v državah, ki jo izvajajo, je pokazala, da nobene varovalke ne morejo preprečiti zlorab," opozarja dekan Medicinske fakultete... več »
Obetajo se krvni testi za zgodnje odkrivanje raka širokega...
Doslej se še noben krvni test ni mogel kosati s koloskopijo, a raziskovalci opozarjajo, da so prvi rezultati krvnih testov spodbudni. več »
Hrana, ki bi jo morali zamrzniti, pa je ne
Kako smo ljudje čudni: zamrzujemo stvari, ki jih ne bi smeli, tiste, ki pa bi jim zamrznitev koristila, pa ne. več »
Omogočimo dojenje: podprimo zaposlene starše
Dojenje za zdravje otrok, družin in planeta prinaša nešteto prednosti, kot izključni način prehranjevanja je priporočeno v prvih šestih mesecih, sporoča... več »
S kuhanjem ga ne uničimo, večina vitamina C se bo ohranila
Največ tega za imunski sistem pomembnega vitamina se ohrani pri soparjenju. več »
Pozor, zaradi nevarne bakterije odpoklicali izdelek
Analiza je pokazala, da izdelek vsebuje nevarno bakterijo, ki je škodljiva za zdravje. več »
Ta na videz nedolžna dejanja izdajajo, da imate nizko...
Morda menite, da imate visoko samozavest, a nekatera dejanja dokazujejo, da temu ni tako. več »
Neverjetni recept, ki čisti kri
Ta neverjetno zdravilna zelenjava je znana že stoletja. Njene zdravilne učinke so s pridom izkoriščali že nekoč. V prispevku pa najdete močan recept, s katerim... več »
Čudežna moč čebule, ki je še ne poznate
Ali ste vedeli, da lahko s pomočjo čebule zdravite številne bolezenske tegobe? Preberite v prispevku in se prepričajte sami! Pečena čebula Če imate rane,... več »
Nasvet, ki takoj odpravi bolečine v hrbtu, križu, vratu, nogah...
Popolnoma naravni in enostavni nasvet vam lahko zelo hitro pomaga v boju proti bolečinam. Z njim lahko odpravite bolečine v križu, hrbtu, vratu, ramenih …... več »
Vulkan vitaminov in zdravih maščob
Ta napitek vas ne bo pustil ravnodušne: sestavljen je iz samo dveh sestavin, pa vendar nesramno hranilen. več »
Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?
Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja... več »