Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Jod je v našem telesu odgovoren za številne procese, zlasti za delovanje ščitnice, zato nam ga ne sme nikdar primanjkovati. več »
S KAderminom brez skrbi vstopimo v poletne dni
Prihaja poletje – najlepši letni čas. Na dopustu večino časa preživimo na prostem. Otroci brezskrbno uživajo pri igri v naravi. Uporabljamo različna prevozna... več »
NIJZ ob vročih dneh svetuje umik z vročine
NIJZ ob vročih dneh poziva k skrbi za ranljive skupine, med njimi so denimo starejši, duševni bolniki, pa tudi nosečnice. Vsem pa svetujejo pitje zadostne... več »
4 znaki, da pojeste preveč soli
Pogosto slišimo, da uživanje prevelikih količin ni zdravo. Toda koliko je preveč in kako to opazimo? Več na Njena.si več »
Strokovnjak opozarja: Kreme za sončenje lahko škodujejo, saj marsikdo ne polaga...
več »+
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Mnogi temu napitku pravijo kar infuzija peteršilja, njegov vpliv na znižanje holesterola, čiščenje telesa in raztapljanje maščob pa je presenetil celo uradno... več »+
Otroci se lahko uspešno naučijo osnovnega oživljanja
Pri 4 letih otroci razumejo koncept »verige preživetja« in znajo preveriti odzivnost domnevno nezavestnega, pri 6 letih po telefonu samostojno pokličejo... več »+
Tri najboljše začimbe za zdrave in dobro delujoče možgane
Znanost izpostavlja tri začimbe, ki pripomorejo k ohranjanju zdravih in vitalnih možganov ter jih varujejo pred degenerativnimi spremembami. več »+
Ne jejte tega izdelka iz trgovine (odpoklic)
Zaradi vsebnosti nevarne bakterije se iz polic umika namaz. več »
Zdrs medeničnih organov vodi v številne težave
Številne ženske, zlasti po porodu, pestijo različne urološke in ginekološke težave, ki nastanejo zaradi zdrsa medeničnih organov (prolapsa). Najpogostejši je... več »
Inovativne prakse v slovenskem zdravstvu
Organizator Planet GV je na Zdravstvenem razvojnem forumu tradicionalno podelil priznanja najboljše prakse v zdravstvu. Med finalisti s primarne ravni je bil... več »
Okrepite imunsko odpornost in se znebite strupenih toksinov
Če ste ves čas utrujeni, če ste brez energije, je to lahko znak, da je v vašem telesu polno strupenih toksinov. S preprostim nasvetom lahko hitro očistite... več »
Nikar ne mečite proč olupkov lubenice
Najbrž tudi vi zavržete olupke lubenice in niti ne pomislite na to, da bi jih uporabili. V prispevku preberite, zakaj jih ne smete več metati stran.... več »
Zakaj je rožmarin tako zdrav?
Rožmarin je ena od najbolj cenjenih mediteranskih začimb in nič manj cenjen kot zdravilna rastlina. več »
Zadnji dnevi Bešiča Loredana v Golobovi vladi. Kdo ga bo...
Državni zbor bi se lahko že v četrtek seznanil z odstopom ministra za zdravje Danijela Bešiča Loredana, ki je v petek na predlog premierja podpisal odstopno... več »
7 enostavnih trikov za ohladitev v vročih dneh
Za hlajenje v poletni vročini ne potrebuješ nezdrave klime - preveri 7 naših nasvetov, kako se ohladiti. več »
Klinika Ortoimplant Dental Spa uporablja vrhunske implantološke metode,...
Vam v čeljusti manjka eden ali več zob? Imate protezo, ki vas žuli in vam povzroča nelagodje? Se vam zdi, da so vam manjkajoči zobje poslabšali samozavest in... več »
Edinstven pripomoček za lepši nasmeh
Pozdravljeni fantje! Ste utrujeni, ker se zavedate svojega nasmeha? Ali se izogibate fotografiranju ali glasnemu smehu zaradi vaših zob? Ne skrbite, tukaj je... več »
Sok za hitrejšo porjavelost, ki traja dlje časa
Zavarujte se pred nevarnimi UV žarki, zavarujte se pred opeklinami in aktivirajte nastanek kožnega pigmenta ... več »
V teh dneh vam bo prav prišlo znanje o pravilni negi opečene...
Sicer je preventiva najbolj zdrava in učinkovita, ampak se vendar zgodi, da nas sonce opeče. Kako negovati opečeno kožo? več »
Odkrivanje skrivnosti sijoče kože – moč vitaminov
Vse si želimo sijoče, brezhibne kože, ki bi se lahko kosala s sijem tisočerih sonc, za doseg zdravega sijaja pa niso dovolj le najbolj vroči kozmetični izdelki... več »
S starostjo povezana progresivna izguba mišične mase
Sarkopenija je s starostjo povezana progresivna izguba mišične mase in moči. Glavni simptom bolezni je mišična oslabelost. več »
Tako lahko veste, da imate dobro zdravje
Telesna teža ni edini pokazatelj zdravja in če 'izpolnjujete' naslednje parametre, ste lahko povsem mirni – vaše telo je zelo verjetno precej zdravo! več »
Kako preprečiti zaprtje na dopustu?
Poletje je v polnem razmahu in najbrž ga ni človeka, ki ne bi odšteval dneve do pričetka zasluženega letnega dopusta. Nekateri ga najraje preživljajo doma,... več »
To so koristi spanja brez oblačil
Če še ne spite goli, je morda čas, da poskusite. Portal webmb je razkril, kako lahko spanje brez oblačil pomaga zmanjšati stres in vam lahko celo pomaga... več »
Česa bi se moral/-a zavedati, če si že star/-a 15 let?
Mladost je obdobje, ko v nekih zdravih okvirjih preizkušamo lastne meje, predvsem pa meje drugih. Česa bi se morali zavedati pri petnajstih letih? več »
Antioksidanti in njihov pomen za zdravje
Antioksidanti imajo sposobnost, da preprečijo ali upočasnijo poškodbe celic, ki jih povzročajo prosti radikali. Kaj sploh so antioksidanti, kaj so prosti... več »
V Sloveniji zmanjkalo zdravila na recept, ki ga nekateri nujno potrebujejo...
Za škatlico tablet, ki jim zadostuje za deset dni, morajo pacienti iz lastnega žepa odšteti skoraj osem evrov. več »
Zaščitimo kožo, da preprečimo pojav bolezni
Poskrbimo za primerno obnašanje na soncu. več »
Imate opravka z nespoštljivo taščo? S TEM ravnanjem lahko zakopljete bojno...
Tašče pregovorno veljajo za peklenske povzročiteljice marsikaterega prepira. več »
Najbolj smrtonosna oblika kožnega raka
Vsak tretji diagnosticirani rak na svetu je kožni rak. Maligni melanom pa predstavlja približno pet odstotkov vseh kožnih rakov; vsako leto namreč... več »
Zakaj sveže brisače zaudarjajo?
Se vam je že kdaj pripetilo, da ste po prhanju posegli po sveži brisači in ugotovili, da zaudarja? Slednje je sila neprijetno tudi zato, ker vonj z brisanjem... več »
Vonj hrane je tudi vonj pazduhSte vedeli? Več na Njena.si več »
Komu lahko lubenica škodujeLubenica je zelo zdrav sadež, a nekateri z njo res ne bi smeli pretiravati. več »
Sindrom nemirnih nog: Prepoznajte neprijeten občutekSindrom nemirnih nog je dedna bolezen, ki lahko bolnikom pošteno zagreni življenje. Nevrološka motnja se lahko pojavi v vseh starostnih obdobjih, tudi pri... več »
Ugriz strupene kače: Zdaj jih je največ - v Sloveniji in na Hrvaškem! NIJZ...Kačji ugrizi se lahko zgodijo vse leto, pogostejši pa so poleti. Pogledali smo, katere strupne kače imamo v Sloveniji in katere na Hrvaškem, kjer je trenutno... več »
Informacijski kaos v zdravstvu bo ministrstvo skušalo rešiti z zakonom o...Odgovor na trenutni informacijski kaos je zakon o digitalizaciji zdravstva, meni direktorica direktorata za digitalizacijo v zdravstvu Alenka Kolar. Kot... več »
Nadležne glive kvasovkeKandido, glivo kvasovko, ima vsak človek in biva v našem telesu v sožitju z mlečnokislinskimi bakterijami. Če je prisotna v primernih količinah, zdravemu... več »
Vse več dokazov o koristi mišične mase tudi v starejših...Več mišične mase lahko ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo, kaže nova obsežna raziskava. več »
Se vam maščoba nabira le na enem delu telesa? Za to obstaja dobra...Nekateri ljudje nimajo enakomerne razporeditve maščobe. več »
Za kaj vse je koristna sivka?Ne le za odganjanje moljev, komarjev in uši, sivka je izjemno koristna tudi v domači lekarni. Preverite, pri čem vse pomaga. več »
Je možno izpeljati zdravstveno reformo? Brecelj: Lahko ustavimo padanje...Danijel Bešič Loredan se kot minister za zdravje poslavlja, težave v zdravstvu pa ostajajo. Zdravstvena reforma je še vedno nujna, sistem kot ga poznamo se... več »
Ko naslednjič ne boste morali sprejeti odločitve, naredite te 3...Ste eden tistih, ki težko sprejema odločitve in (pre)dolgo razmišlja, kaj narediti? Naslednjič se spomnite na spodnje nasvete. več »
Temno-moder napitek z muškatnim oreščkom
Ima veliko antioksidantov, vitamina C, je odličen razstrupljevalec, vam vrača vitalnost ... Ta napitek vas bo presenetil z okusom in hranilnostjo. več »
10 šik frizur za prihajajoče vroče dni, ki vas bodo...
V naslednjih dneh bodo temperature prekoračile 30 stopinj Celzija, kar ne pomeni, da bomo odvrgle le vsa odvečna oblačila in posegle po najlahkotnješih... več »
Kaj narediti, če se znojite pod prsmi?
Medtem ko se o znojenju pod pazduho v poletnih mesecih piše in govori veliko, to ne velja za znojenje pod prsmi, ki je še vedno tabu, čeprav gre za težavo, s... več »
Prebavna motnja, ki vpliva na absorpcijo hranil
Sindrom malabsorpcije je prebavna motnja, ki telesu, natančneje, naši prebavi, preprečuje, da bi učinkovito absorbirala hranila iz hrane. več »
Kaj naj bi vaše spolne fantazije razkrivale o vas?
Lahko naše spolne fantazije razkrijejo zanimive stvari o nas in seveda, kakšne? več »
Naravno luščilo iz manga za mehko in zdravo polt
Naj poletno razvajanje kože vključuje tudi preprosto naravno luščilo iz manga. več »
Odličen koktajl za dober spanec
Pred spanjem si privoščite brezalkoholno pijačo, ki vas bo zazibala v rahel sen. več »
To je največja napaka, zaradi katere se redimo
Večina povsem nezavedno počne napako, ki je v največji meri kriva za odvečne kilograme. več »
Trik za tiste, ki zaradi vročine ne morejo spati
Kvaliteta spanca zelo vpliva na zdravje, razpoloženje, produktivnost ... Zato v teh vročih dneh uporabite ta preprost trik. več »
Prevelika izpostavljenost sončni svetlobi lahko povzroči nenormalno občutljivost...
Sončna svetloba je nujna za življenje na Zemlji, vendar poleg koristnih učinkov sončne energije ne smemo pozabiti na mnoge negativne posledice izpostavljenosti... več »
Izkoristite današnji dan, naj bo sobota v znamenju Kneippa
Spoznali boste različne tehnike in metode Kneippove terapije ter se naučili, kako jih vključiti v vsakdanjik. več »
5 korakov do sijoče poletne kože: Vaš celostni vodič
Zasijte to poletje! Odkrijte naših 5 preprostih korakov za popolno poletno kožo - začnete lahko danes! Več na Njena.si več »