Vitamin B12 je ključen za zdravje možganov, delovanje živčevja in tvorbo DNK. S staranjem se sposobnost absorbiranja vitamina B12 iz hrane zmanjšuje, zato se z njegovim pomanjkanjem najpogosteje soočajo starejši. Pomanjkanje lahko povzroči utrujenost, prebavne težave ter mravljinčenje v rokah in nogah. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je ta vitamin pomemben in kakšna mora biti količina dnevnega vn... dnevnik več »
Več iz medija
Tedenski horoskop: prihaja priložnost, ki je ne gre...
Odkrijte, kako najbolje izkoristiti prihajajoče dni. dnevnik več »
Slikala vse do zadnjega: umrla kraljica japonske avantgarde Yayoi...
Japonska umetnica Yayoi Kusama, ena najbolj prepoznavnih predstavnic avantgardne umetnosti in avtorica znamenitih del s pikami, je umrla v 97. letu starosti. dnevnik več »
Incident: Slovenci plovilo zakamuflirali v vojaško, da bi se izognili...
Na Brionih so prestregli plovilo s slovenskimi in hrvaškimi državljani, ki so trdili, da so delegacija hrvaške vojske. Oblečene so celo imeli vojaške uniforme.... dnevnik več »
Vitamin, ki ga potrebujemo v mikrogramih, a brez njega ne...
Vitamin B12 je ključen za zdravje možganov, delovanje živčevja in tvorbo DNK. S staranjem se sposobnost absorbiranja vitamina B12 iz hrane zmanjšuje, zato se z... dnevnik več »
Drsalnica pred nakupovalnim središčem: je to najbolj nevarna garaža v...
Uporabniki garažne hiše med Supernovo in E.Leclercom na ljubljanskem Rudniku opozarjajo, da krožni klančini na uvozu in izvozu ob dežju postaneta zelo drseči.... dnevnik več »
Je po seriji uničujočih potresov tega poletja Evropa naslednja na...
Rušilno tresenje tal od Amerike do Indonezije: veliki rušilni potresi razkrivajo tudi velike pomanjkljivosti v gradnji. Škoda v Venezueli ocenjena na okoli... dnevnik več »
Razkriti prisluhi: Če dam tiste slike, pol smo v riti
Portal 24ur in televizija Pop TV razkrivata ozadje okoljske afere krške družbe Kostak. Gre za telefonske pogovore in tajna dogovarjanja domnevnih vpletenih,... dnevnik več »
Pri Domžalah trčila vlak in avto
Trčenje vlaka in avtomobila v Zgornjih Jaršah pri Domžalah se je sinoči končalo brez hujših posledic. dnevnik več »