Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu (prekinitveno postenje) starajočim se možganom prinese izboljšanje, ki presega zgolj izgubo odvečne telesne maščobe. V šestmesečni študiji so starejše ženske, ki so omejile prehranjevanje na približno 8 do 9 ur na dan, dosegle boljše rezultate pri testih načrtovanja in reševanja problemov kot tiste, ki so jedle več kot 12 planet lepote več »
Več iz medija
Prehranjevanje v okviru 8 ur pomaga zavirati staranje...
Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu (prekinitveno postenje) starajočim se možganom prinese izboljšanje, ki presega zgolj izgubo odvečne telesne... planet lepote več »
Sta se Gigi Hadid in Bradley Cooper skrivaj poročila?
Parček se je v Parizu pojavil srečen in nasmejan s prstanoma, ki delujeta poročna. planet lepote več »
Miti o »biološki uri« in resnični viri ženske strasti po...
Ko beseda nanese na spremembe v ženskem libidu in vedenju, se v javnosti še vedno vse prepogosto pojavljajo poenostavljene razlage. planet lepote več »
Princ Harry se sooča z kruto realnostjo glede sprave s kraljem...
Po odstopu glavnega svetovalca kraljeve družine verjame, da bo pot nazaj lažja. planet lepote več »
Vabljeni danes v ALEJO na brezplačni sladoled!
Danes od 16. ure bo ALEJA svoje obiskovalce razveselila z brezplačnim sladoledom. Kupone za kepico sladoleda ... planet lepote več »
Ta modni dodatak se vrača in postaja velik hit
Broške predstavljajo najlažji in najhitrejši način za poživitev še tako preprostega videza, najsi gre za priponko na ovratniku blazerja, v pasu prevelike... planet lepote več »
Medicina je bila (spet) v zmoti: tokrat glede krvnega tlaka
Naslednji pomemben premik pri uravnavanju krvnega tlaka je preprost: ne manj natrija. planet lepote več »
Tedenski horoskop: 3. do 9. avgust 2026
Prvi teden avgusta bo na prvi pogled miren, a ne pustite se zavesti. planet lepote več »