Serotonin pogosto imenujemo »hormon sreče«, čeprav gre v resnici za nevrotransmiter – kemičnega prenašalca, ki ima pomembno vlogo pri uravnavanju razpoloženja, spanja, apetita, motivacije in občutka zadovoljstva. sensa več »
Več iz medija
Zdaj vem: Če me nekaj stane mojega notranjega miru, je to preprosto...
Z leti se vedno bolj zavedam, da lahko preživim in rešim skoraj vsako stisko, ki mi jo prinese življenje. Stiske niso lahke, ampak vem, da se največ izzivov da... sensa več »
Ali je narobe, če vam nekdo postane všeč, ko ste v...
Študija razkriva, da so simpatije izven obstoječega razmerja bolj pogoste, kot si mislimo. sensa več »
6 pokazateljev nizke samopodobe
Ljudje z nizko samopodobo radi opravljajo. Zakaj? Ker jim to daje zadovoljstvo. V sebi so namreč prazni. Samozavestni ljudje pa govorijo o svojih idealih, ne o... sensa več »
3 načini, kako naravno spodbuditi serotonin (brez prehranskih...
Serotonin pogosto imenujemo »hormon sreče«, čeprav gre v resnici za nevrotransmiter – kemičnega prenašalca, ki ima pomembno vlogo pri uravnavanju razpoloženja,... sensa več »
Zakaj se na dopustu nekateri obnašajo, kot da zanje pravila ne veljajo? Psihologi...
Dopust pomeni odmik od vsakodnevnega stresa, ne pa od osnovne obzirnosti. Prav nasprotno – način, kako se vedemo tam, kjer smo gostje, pogosto pove največ o... sensa več »
Te navade v spalnici partnerje najbolj spravljajo ob živce: Na prvem mestu je...
Spalnica naj bi bila prostor miru in sprostitve, v resnici pa je lahko tudi prostor, kjer se začnejo kopičiti napetosti. sensa več »
Veterinar svetuje: "Če je mogoče, psa v vročini odpeljite do jezera, reke ali...
V vročih dneh je zelo pomembno tudi, kdaj peljemo psa na sprehod. Veterinarji priporočajo, da se izogibate sprehodom med 12. in 17. uro, ko so temperature... sensa več »
Zakaj bo 8.8. tako poseben dan? (Numerološka razlaga)
V mesecu avgustu nas čaka poseben datum: 8.8. - dan, ko vlada močna dvojna osmica. Zakaj je to poseben dan v letu? sensa več »