Nova študija kaže, da več gibanja in večji vnos beljakovin, kot ga predvidevajo trenutna minimalna priporočila, ljudem pomaga ostati močnejši, bolj zbrani in bolj samostojni tudi v starosti. Cilj ni izklesati telo za plažo – gre za podaljšanje obdobja zdravja in ohranjanje sposobnosti, da življenje v polni meri uživamo še desetletja dlje. Nova študija, objavljena planet lepote več »
Več iz medija
Travma v otroštvu potroji tveganje za pojav resne duševne motnje v...
Psihološka travma v otroštvu znatno poveča tveganje za razvoj duševne motnje v odraslosti. planet lepote več »
Strokovnjaki priznavajo: ljudje potrebujejo bistveno več beljakovin, kot smo...
Nova študija kaže, da več gibanja in večji vnos beljakovin, kot ga predvidevajo trenutna minimalna priporočila, ljudem pomaga ostati močnejši, bolj zbrani in... planet lepote več »
Češki supermodel 90., Eva Herzigova, se je po 25 letih zveze in treh otrocih...
Češka lepotica se je poročila s poslovnežem. planet lepote več »
Tako neverjeten vpliv ima vadba na zdravje srca
Poleg izboljšanja kardiovaskularne kondicije nove raziskave kažejo, da redna aerobna vadba preoblikuje živce, ki uravnavajo delovanje srca. Ugotovitve bi lahko... planet lepote več »
Že dobro uro pomanjkanja spanja na noč lahko povzroči...
Šest tednov spanja, ki je bilo vsako noč krajše za približno uro in 20 minut, je pri udeležencih povzročilo povečanje odvečne telesne maščobe in več... planet lepote več »
Kako je Paulina Porizkova preživela bivšega moža, okrutnega...
Sijaj in tema rock'n'roll zakona: kako je supermanekenka preživela pozlačeno kletko Rica Ocaska. planet lepote več »
Ne boste verjeli, kaj vašemu telesu pomaga ohraniti mladost
Ker je šlo za opazovalno raziskavo, ni mogoče ugotoviti, ali te dejavnosti neposredno upočasnjujejo staranje. planet lepote več »
Princ William in princ Harry še vedno nimata stikov
Kljub Harryjevemu ponovnemu srečanju s kraljem Charlesom brata ostajata odtujena. planet lepote več »