torek, 30. junij 2026

Dobro je vedeti! Najpogostejša motnja spanja je nespečnost

Slovenija, 29. junij 2026 – Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjamo na pomen in motnje spanja pri odraslih. Spanje predstavlja pomemben del našega 24-urnega gibalnega cikla, v katerem se izmenjujejo tri oblike gibanja: telesna dejavnost, sedentarno vedenje* in spanje. Za optimalno zdravje moramo poiskati pravo ravnovesje med temi tremi aktivnostmi, ki vplivajo druga na LJ novice več »

Več iz medija

Prerokba z Lurnskega polja

 

Na zahodnem Koroškem, severozahodno od Špitala ob Dravi, leži Lurnsko polje – mirna ravnina med alpskimi vrhovi in starimi potmi ob Dravi. Danes je območje... LJ novice več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo