nedelja, 25. oktober 2026

Najpogostejša motnja spanja je nespečnost

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjamo na pomen in motnje spanja pri odraslih. Spanje predstavlja pomemben del našega 24-urnega gibalnega cikla, v katerem se izmenjujejo tri oblike gibanja: telesna dejavnost, sedentarno vedenje in spanje. Za optimalno zdravje moramo poiskati pravo ravnovesje med temi tremi aktivnostmi, ki vplivajo druga na drugo. Le dobra tretjina odraslih … domžalec več »

Več iz medija

Oktober v znamenju Daneta Zajca

 

  JESEN, JESEN Jesen, jesen gre čez polje, v škrlat oblači veje, povsod bogastvo seje in vabi nas v goste. Dane Zajc, Ljudska pravica, 1955 Oktober nas... domžalec več »

Kamničani sezono začeli z zmago

 

Celjski Golovec je včeraj gostil prvo četrtfinalno tekmo slovenskega pokala za vaterpoliste. Za vstop v polfinale sta se pomerila domači Posejdon in kamniški... domžalec več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo