Večina ljudi ve, da na telesno težo vpliva predvsem to, kaj jemo. Nova raziskava pa kaže, da je lahko zelo pomembno tudi to, kdaj jemo. Znanstveniki so ugotovili, da sta dve prehranski navadi povezani z nižjim indeksom telesne mase (ITM): daljši nočni post in zgodnejši zajtrk. Kaj je pokazala raziskava? Študija, objavljena v reviji International 1001 ideja več »
Več iz medija
Test osebnosti: Izberite okus, ki ga imate najraje, in odkrijte svojo pravo...
Osebnostni testi so že dolgo priljubljen način zabavne samorefleksije, mnoge pa še posebej pritegnejo tisti, ki temeljijo na vsakdanjih navadah in preferencah.... 1001 ideja več »
Hitra domača enolončnica s čičeriko, popolna za vsak dan
Ko si zaželite nekaj toplega, nasitnega in hitro pripravljenega, je ta enolončnica odlična izbira. Kombinacija fižola, čičerike in sladke paprike ustvari bogat... 1001 ideja več »
Dve prehranski navadi sta povezani z nižjo telesno težo
Večina ljudi ve, da na telesno težo vpliva predvsem to, kaj jemo. Nova raziskava pa kaže, da je lahko zelo pomembno tudi to, kdaj jemo. Znanstveniki so... 1001 ideja več »
Tega skoraj nihče več ne pripravlja: Ocvrti akacijevi cvetovi so prava pomladna...
Ko akacije zacvetijo in zrak napolni njihov sladek vonj, je pravi čas za eno najbolj posebnih pomladnih sladic. Ocvrti akacijevi cvetovi so stara domača... 1001 ideja več »
Imate po kuhanju še vedno vonj po česnu na rokah? Rešitev je zelo...
Česen je ena najbolj priljubljenih sestavin v kuhinji, a po pripravi hrane pogosto ostane ena nadležna težava – močan vonj na rokah. Tudi po večkratnem... 1001 ideja več »
Recept, ki vedno uspe: Piščančje krače v bogati paradižnikovi...
Včasih najbolj navdušijo prav najbolj preproste jedi. Sočen piščanec, počasi kuhan v bogati paradižnikovi omaki, je ena tistih domačih klasik, ki vedno diši po... 1001 ideja več »
Naše babice so čebulo hranile na ta način: Ni gnila in ni kalila več...
Skoraj vsakemu se je že zgodilo isto – kupite večjo količino čebule, čez nekaj tednov pa postane mehka, začne kaliti ali celo gniti. Čeprav mnogi mislijo, da... 1001 ideja več »
Kremna limonina sladica iz 3 sestavin, pripravljena v 15 minutah in noro...
Včasih najbolj navdušijo prav najpreprostejše sladice. Brez dolgih seznamov sestavin, brez peke in brez zapletenih postopkov. Prav zato je ta slavna britanska... 1001 ideja več »