ponedeljek, 30. marec 2026

Premikanje ure z biološkega vidika ni nekaj dobrega

Ste vedeli, da že ena sama noč slabega spanca vpliva na naš spomin podobno kot blaga opitost? In prav to se te dni dogaja mnogim – premik ure namreč vsako leto poruši naš notranji ritem. Zakaj nas po menjavi časa muči nespečnost, utrujenost in celo slabša koncentracija? Koliko časa telo potrebuje, da se znova ujame – in kaj lahko naredimo sami? 24ur več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo