Strokovnjaki svetujejo izogibanje mastni, sladki, slani ter začinjeni in kisli hrani pred spanjem. Takšni obroki prebavni sistem preveč obremenijo in motijo ritem spanca. Za boljši spanec izbirajte lažja živila. Več o tem, katera živila so primerna, pa si lahko preberete v nadaljevanju. 24ur več »
Več iz medija
Robot postal tekmec: Ace preseneča športnike
Japonski tehnološki gigant Sony je razvil nekaj prav posebnega, in sicer robota, ki je tako spreten v igranju namiznega tenisa, da predstavlja velik izziv celo... 24ur več »
Norveška raperska dedka, ki sta prvo pesem napisala po...
Stara sta 75 in 79 let in sta osvojila svet glasbe. Norveška raperja Pete in Bas imata na Instagramu več milijonov sledilcev in s svojimi koncerti navdušujeta.... 24ur več »
Zakaj evropski trdi desnici raste volilna podpora?
Madžarski avtoritarni populistični vodja Viktor Orbán je sredi meseca izgubil na volitvah. Mnogi komentatorji, ki so mu naklonjeni, so se na kritike... 24ur več »
Prekomerno obremenjeni, s simptomi depresije in...
Vsak tretji zdravstveni delavec v Evropi poroča o simptomih depresije ali anksioznosti, sta pokazali evropski raziskavi, v katerih so sodelovali tudi slovenski... 24ur več »
V kakšnem odnosu sta Maria Šarapova in Serena Williams?
Nekdanji teniški igralki Maria Šarapova in Serena Williams sta skozi profesionalno kariero veljali za veliki tekmici, v nedavnem pogovoru z voditeljico Gayle... 24ur več »
Poceni za drago: kako Iran z asimetričnim vojskovanjem kljubuje...
Iran kljub vojaški oslabitvi ohranja nadzor nad ključno pomorsko potjo in izziva globalno gospodarstvo z uporabo cenovno dostopnih brezpilotnikov. Kljub... 24ur več »
Priimek Perić ima v Celju posebno mesto
Včeraj je minilo 22 let od zgodovinskega uspeha slovenskega rokometa. 24. aprila 2004 je Celje osvojilo naslov v Ligi prvakov, letos pa se Celjani znova borijo... 24ur več »
Izjemni James popeljal Lakerse do tretje zmage
Košarkarji Los Angeles Lakersov so kljub odsotnosti poškodovanega Luke Dončića dobili tudi tretjo tekmo prvega kroga končnice proti Houston Rockets. Po... 24ur več »