Če zjutraj pogosto zmanjka časa za pripravo zajtrka, so zdravi jutranji piškoti odlična rešitev. Pripravite jih vnaprej, shranite v nepredušni posodi in že imate pri roki hranljiv, nasiten in okusen obrok. So brez belega sladkorja, polni vlaknin ter naravno sladkani z banano in medom. Zakaj so ti piškoti zdrava izbira Recept: Mehki ovseni jutranji piškoti življenje 55+ več »
Več iz medija
Zdravi jutranji piškoti
Če zjutraj pogosto zmanjka časa za pripravo zajtrka, so zdravi jutranji piškoti odlična rešitev. Pripravite jih vnaprej, shranite v nepredušni posodi in že... življenje 55+ več »
Vodnik sezonskih izletov po Sloveniji: kam in kdaj na najlepše...
Vodnik sezonskih izletov po Sloveniji je praktičen pregled idej za izlete skozi vse leto. Slovenija ponuja izjemno raznolikost – od alpskih vrhov in jezer do... življenje 55+ več »
Sezonski vodnik: kaj nabirati v naravi po Sloveniji skozi...
Kaj nabirati v naravi po Sloveniji skozi leto, sezonski vodnik je uporaben priročnik za vse, ki radi preživljajo čas v gozdu, na travnikih ali ob gozdnih... življenje 55+ več »
Kako izboljšati ravnotežje: 10 vaj proti padcem doma
Kako izboljšati ravnotežje doma je praktičen vodnik za vse, ki želijo ohraniti stabilnost, samozavest pri hoji in zmanjšati tveganje za padce. Ravnotežje lahko... življenje 55+ več »
Kaj jesti za boljšo presnovo in manj vnetij- jedilnik za teden...
Kaj jesti za boljšo presnovo in manj vnetij – jedilniki za teden dni, saj prehrana neposredno vpliva na raven energije, telesno težo, prebavo in splošno... življenje 55+ več »
Medgeneracijsko mentorstvo: seniorji kot učitelji mladim (in...
Medgeneracijsko mentorstvo je ena najlepših oblik sodelovanja med generacijami, saj temelji na izmenjavi znanja, izkušenj in pogledov na svet. V Sloveniji se... življenje 55+ več »
Kako urediti dom po padcih in poškodbah: varnostni...
Kako urediti dom po padcih in poškodbah: varnostni check-list je ključnega pomena za vsakogar, ki se po poškodbi, padcu ali zaradi gibalnih omejitev želi... življenje 55+ več »
Energetsko varčno življenje v zrelih letih: praktični nasveti za nižje...
Energetsko varčno življenje v zrelih letih: praktični nasveti za nižje račune je tema, ki postaja vse pomembnejša, saj stroški energije iz leta v leto... življenje 55+ več »