Od plesa do plavanja – vadba je eden najučinkovitejših, a pogosto spregledanih načinov odpravljanja depresije in tesnobe. Obsežen pregled svetovnih raziskav kaže, da športne aktivnosti, kot so tek, plavanje in ples, močno ublažijo simptome. Pri desettisočih ljudeh, starih od 10 do 90 let, je vadba dosledno zmanjševala težave in se pogosto odrezala enako dobro ali planet lepote več »
Več iz medija
Širijo se govorice, da sta Pamela Anderson in Tom Cruise...
Pamela Anderson v svojem življenju menda »ustvarja prostor za ljubezen«, medtem ko krožijo govorice o romanci s Tomom Cruisom. planet lepote več »
Trend za sproščen videz, ki je precej boljša izbira kot kavbojke ali...
A to dvoje še zdaleč ni najbolj udobna izbira – sploh džins; sploh pa ne dostojna. Trenirka pa je primerna le za doma in treninge. S čim torej nadomestiti ta... planet lepote več »
Znanstveniki razkrivajo, kako 7-dnevno postenje spremeni človeško...
Znanstveniki so ugotovili, da človeško telo med daljšim postenjem doživi dramatično notranjo preobrazbo, pri čemer se večje spremembe pojavijo šele po treh... planet lepote več »
Nepričakovan zvezdniški parček presenetil oboževalce
Igralec in manekenka sta bila opažena, kako sta skupaj zajtrkovala na Havajih; opazili pa so ju tudi že pred tem. planet lepote več »
To poceni prehransko dopolnilo dokazano zavira staranje
Najnovejše raziskave kažejo, da multivitamini uspešno zavirajo staranje. planet lepote več »
Tedenski horoskop: 18. do 24. maj 2026
So trenutki, ko se zdi, da se vse spremeni naenkrat. To bo eden takšnih tednov. planet lepote več »
Raziskave kažejo, da so tetovaže pogosto posledice nepredelanih...
V zadnjem desetletju se je raziskovanje modifikacije telesa premaknilo iz polja kriminologije v domeno psihologije in sociologije. planet lepote več »
Priljubljena manekenka Victorias Secret presenetila s prvo...
Par je nosečnost razkril v četrtek med obiskom Cannesa v Franciji. planet lepote več »