Od plesa do plavanja – vadba je eden najučinkovitejših, a pogosto spregledanih načinov odpravljanja depresije in tesnobe. Obsežen pregled svetovnih raziskav kaže, da športne aktivnosti, kot so tek, plavanje in ples, močno ublažijo simptome. Pri desettisočih ljudeh, starih od 10 do 90 let, je vadba dosledno zmanjševala težave in se pogosto odrezala enako dobro ali planet lepote več »
Več iz medija
Google kaznovan zaradi vsiljivega sledenja lokaciji
Google že vrsto let sledi stotinam milijonov evropskih potrošnikov, da bi o njih izvedel čim več. planet lepote več »
Napadi na Meghan in princa Harryja v medijih spominjajo na napade na princeso...
Spregovoril je Charles Spencer, brat pokojne princese Diane. planet lepote več »
Družina Crawford-Gerber je po Presleyevi tragični smrti v popolnem...
Družina Presleyja Gerberja je po njegovi nenadni smrti povsem skrušena. planet lepote več »
Sin Cindy Crawford naj bi umrl zaradi predoziranja in doživel srčni...
Razkrite so bile nadaljnje podrobnosti o nenadni smrti Presleyja Gerberja. planet lepote več »
Kaia Gerber je mesec pred smrtjo brata Presleyja spregovorila o njegovem boju...
Razkrila je, kako jo je odvisnost brata prizadela. planet lepote več »
Umrl je edini sin slavne manekenke Cindy Crawford
Presley Gerber, edini sin Cindy Crawford in Randeja Gerberja, je umrl, star komaj 27 let. planet lepote več »
Pesticidi povezani z do 70 % povečanjem tveganja za to smrtno...
Na svetovni ravni raba pesticidov še nikoli ni bila višja. Naraščajoče prebivalstvo zahteva več pridelka, pesticidi pa so vedno cenejši. Medtem ko se je... planet lepote več »
Novo odkritje: takole ultra predelana hrana uničuje tudi vaša...
Ko govorimo o škodljivih učinkih ultra-predelane hrane, običajno pomislimo na debelost, presnovne motnje ali bolezni srca in ožilja. Nova raziskava pa opozarja... planet lepote več »