Kaj jesti za boljšo presnovo in manj vnetij – jedilniki za teden dni, saj prehrana neposredno vpliva na raven energije, telesno težo, prebavo in splošno počutje. S pravilno izbiro živil lahko spodbudimo presnovo, zmanjšamo kronična vnetja in podpremo delovanje imunskega sistema. Ključ je v uravnoteženih obrokih, kakovostnih maščobah, vlakninah ter protivnetnih sestavinah. Osnovna načela preh... življenje 55+ več »
Več iz medija
Kaj jesti za boljšo presnovo in manj vnetij- jedilnik za teden...
Kaj jesti za boljšo presnovo in manj vnetij – jedilniki za teden dni, saj prehrana neposredno vpliva na raven energije, telesno težo, prebavo in splošno... življenje 55+ več »
Medgeneracijsko mentorstvo: seniorji kot učitelji mladim (in...
Medgeneracijsko mentorstvo je ena najlepših oblik sodelovanja med generacijami, saj temelji na izmenjavi znanja, izkušenj in pogledov na svet. V Sloveniji se... življenje 55+ več »
Kako urediti dom po padcih in poškodbah: varnostni...
Kako urediti dom po padcih in poškodbah: varnostni check-list je ključnega pomena za vsakogar, ki se po poškodbi, padcu ali zaradi gibalnih omejitev želi... življenje 55+ več »
Energetsko varčno življenje v zrelih letih: praktični nasveti za nižje...
Energetsko varčno življenje v zrelih letih: praktični nasveti za nižje račune je tema, ki postaja vse pomembnejša, saj stroški energije iz leta v leto... življenje 55+ več »
Senior-prijazen pametni dom
Senior-prijazen pametni dom: nadgradnje, ki res pomagajo pri vsakdanjih opravilih postaja vse bolj dosegljiva in praktična rešitev za ljudi, ki želijo živeti... življenje 55+ več »
Svetovanje glede trajnostnih naložb: zelene investicije kot...
Svetovanje glede trajnostnih naložb in zelene investicije kot alternativa postaja vse bolj aktualna tema za vse, ki želijo svoje prihranke usmeriti odgovorno,... življenje 55+ več »
Davčne olajšave in pravice za 55+: kaj lahko uredite pred 1....
Davčne olajšave in pravice za 55+ ter kaj lahko uredite pred 1. aprilom, je vprašanje, ki je vsako leto aktualno, saj se v spomladanskem času zaključujejo... življenje 55+ več »
Finančne pasti: kako se izogniti prevaram in lažnim investicijskim...
Finančne pasti in kako se izogniti prevaram in lažnim investicijskim ponudbam so vse pogostejše in vse bolj prefinjene. Goljufi danes uporabljajo profesionalne... življenje 55+ več »