Razvil jo je ameriški psihoterapevt dr. David Grand leta 2003, sprva kot nadgradnjo dela z EMDR, kasneje pa kot samostojen pristop. Nastal je iz klinične prakse in opazovanja, da določeni položaji gledanja z očmi sprožijo močne čustvene in telesne odzive. Ti položaji, t.i. brainspoti (prev. možganska točka), so povezani s specifičnimi nevralnimi mrežami, kjer so shranjeni duhovnost več »
Več iz medija
Kaj se zgodi, ko travma ostane v telesu in kako do nje dostopa...
Razvil jo je ameriški psihoterapevt dr. David Grand leta 2003, sprva kot nadgradnjo dela z EMDR, kasneje pa kot samostojen pristop. Nastal je iz klinične... duhovnost več »
Navdih za 28. 1. 2026: Hvaležnost
Hvaležnost nas povezuje s sedanjo izkušnjo in nas spominja na vse, kar že imamo. Pogosto se osredotočamo na to, kar nam manjka, a praksa hvaležnosti nas vrača... duhovnost več »
Astrološka napoved 28. 1. 2026
V sredo, 28. januarja, bo Luna potovala skozi Dvojčke, zato bo razpoloženje bolj lahkotno, radovedno in usmerjeno v komunikacijo. Čustva se bodo lažje izražala... duhovnost več »
Numerološka napoved 28. 1. 2026
Pravijo, da je v dvoje lažje. Pravijo tudi, da se nikoli ne počutiš tako sam kot kadar si v napačni zvezi. Življenje nikoli ni črno belo. Mnogokrat se lahko... duhovnost več »
Astrološka napoved 27. 1. 2026
Vesela sem, da je Neptun končno prestopil v ovna, saj je na 29. stopinji rib povzročal veliko zmede in čustvene drame, predvsem pri ljudeh, ki imajo osebne... duhovnost več »
Navdih za 27. 1. 2026: Sprejemanje sprememb
Spremembe so edina stalnica v življenju, zato je pomembno, da jih sprejmemo z odprtim srcem. Danes se osredotočite na to, kako lahko sprejemate spremembe, ne... duhovnost več »
Neptun v Ovnu 2026 – 2039 – Napoved za vsa znamenja
Ob koncu januarja stopimo skozi zadnja vrata poglavja, ki ga piše plinski gigant, planet Neptun. 26. januarja 2026 končno stopi iz karmične, 29. stopinje Rib... duhovnost več »
Navdih za 26. 1. 2026: Vztrajnost v težkih trenutkih
Vztrajnost v težkih trenutkih Eden ključnih dejavnikov osebne rasti je vztrajnost. Danes razmislite o izzivih, s katerimi se soočate, in se osredotočite na to,... duhovnost več »