ponedeljek, 12. januar 2026

Imate več kot 40 let? Dobro je vedeti, katera živila vam lahko olajšajo hujšanje

Po 30. letu se postopoma začne izgubljati mišična masa, kar pa žal občutno “olajša” prdobivanje maščobe. Dobra novica pa je ta, da vzpostavitev dosledne vadbene rutine in uživanje določenih živil lahko pospešita porabo maščob. V povezavi s tem nutricionistka Lisa Young priporoča pet živil, ki lahko pomagajo pri izgubi telesne teže v štiridesetih. Lanena semena Lanena top24 novice več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo