Učinki digitalne detoksifikacije so manj stresa, boljši spanec so vse bolj prepoznani tako med strokovnjaki kot tudi med uporabniki, ki opažajo, da jim pretirana uporaba zaslonov jemlje energijo, mir in kakovosten spanec. Pametni telefoni, tablice in računalniki so postali del vsakdana, vendar nenehna povezanost pogosto pomeni več napetosti, slabšo koncentracijo in težave z večernim umirjanjem. življenje 55+ več »
Več iz medija
Učinki digitalne detoksifikacije: manj stresa, boljši...
Učinki digitalne detoksifikacije so manj stresa, boljši spanec so vse bolj prepoznani tako med strokovnjaki kot tudi med uporabniki, ki opažajo, da jim... življenje 55+ več »
Dolgotrajna nega doma: kaj pričakovati in kako organizirati...
Dolgotrajna nega doma je tema, s katero se prej ali slej srečajo številni ljudje in njihovi svojci. Ko vsakodnevna opravila postanejo naporna ali zdravstveno... življenje 55+ več »
Veselo novo leto 2026 – naj bo polno zdravja, miru in lepih...
Dragi bralci, ob koncu leta se pogosto ozremo nazaj in se spomnimo vsega, kar smo doživeli. Od lepih trenutkov do izzivov, srečanj in spoznanj. Novo leto pa... življenje 55+ več »
Kako okrepiti imunski sistem pozimi
Zimski meseci predstavljajo večji izziv za imunski sistem. Hladnejše temperature, manj sončne svetlobe in več časa v zaprtih prostorih povečujejo možnost za... življenje 55+ več »
Vadba za seniorje v zimskem času
Zimski čas pogosto prinese krajše dneve, hladnejše temperature in manj gibanja. Prav zato je vadba za seniorje v zimskem času izjemno pomembna. Redna telesna... življenje 55+ več »
Tradicionalni božični recepti za domačo mizo
Božič v Sloveniji je tesno povezan z bogato kulinarično tradicijo. Praznična miza združuje okuse različnih pokrajin, skupna pa jim je domačnost, preprostost in... življenje 55+ več »
Božično-novoletna voščila: Kako razveseliti svoje najdražje
Božič in novo leto sta čas, ko se ustavimo, pogledamo nazaj na preteklo leto in razmislimo o ljudeh, ki jih imamo radi. Osebna voščila so odličen način, da... življenje 55+ več »
Ročno izdelana darila za partnerja
Ročno izdelana darila za partnerja imajo posebno vrednost. V njih so čas, trud in osebna nota, ki je pri kupljenih izdelkih pogosto ni. Takšna darila niso le... življenje 55+ več »