nedelja, 28. december 2025

Tudi mraz ima svoje prednosti: zakaj se pozimi splača iti na sprehod

Tudi v hladnejših mesecih so sprehodi na prostem ena najbolj dostopnih in učinkovitih oblik gibanja. Svež zrak, naravna svetloba in zmerna telesna aktivnost pozitivno vplivajo na telesno zdravje, počutje in odpornost. A ker nizke temperature predstavljajo dodatno obremenitev za telo, zlasti za dihala, je dobro vedeti, kdaj in kako se na sprehod odpraviti varno. Najprimernejši … domžalec več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo