Pilates, planki, trebušnjaki – vse to so odlične vaje za krepitev trupa, vendar niso edine možnosti. Vaja nošenja teže se morda zdi omejena, vendar so njene koristi veliko večje kot le pomoč pri prenašanju prtljage na počitnicah (čeprav bo zagotovo koristna tudi tam). Gre za preprosto gibanje, ki zahteva veliko manj koordinacije kot nekatere druge planet lepote več »
Več iz medija
Tedenski horoskop: 25. do 31. maj 2026
Teden zaznamujejo štirje glavni tranziti, ki vsakega od nas vodijo skozi vrsto dogodkov, ki se odvijajo, ko se energija luninega meseca stopnjuje proti polni... planet lepote več »
Širijo se govorice, da sta Pamela Anderson in Tom Cruise...
Pamela Anderson v svojem življenju menda »ustvarja prostor za ljubezen«, medtem ko krožijo govorice o romanci s Tomom Cruisom. planet lepote več »
Trend za sproščen videz, ki je precej boljša izbira kot kavbojke ali...
A to dvoje še zdaleč ni najbolj udobna izbira – sploh džins; sploh pa ne dostojna. Trenirka pa je primerna le za doma in treninge. S čim torej nadomestiti ta... planet lepote več »
Znanstveniki razkrivajo, kako 7-dnevno postenje spremeni človeško...
Znanstveniki so ugotovili, da človeško telo med daljšim postenjem doživi dramatično notranjo preobrazbo, pri čemer se večje spremembe pojavijo šele po treh... planet lepote več »
Nepričakovan zvezdniški parček presenetil oboževalce
Igralec in manekenka sta bila opažena, kako sta skupaj zajtrkovala na Havajih; opazili pa so ju tudi že pred tem. planet lepote več »
To poceni prehransko dopolnilo dokazano zavira staranje
Najnovejše raziskave kažejo, da multivitamini uspešno zavirajo staranje. planet lepote več »
Tedenski horoskop: 18. do 24. maj 2026
So trenutki, ko se zdi, da se vse spremeni naenkrat. To bo eden takšnih tednov. planet lepote več »
Raziskave kažejo, da so tetovaže pogosto posledice nepredelanih...
V zadnjem desetletju se je raziskovanje modifikacije telesa premaknilo iz polja kriminologije v domeno psihologije in sociologije. planet lepote več »