Na nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so prvič pripravili smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D. svet24 več »
Več iz medija
Ne hodite v fitnes: te vaje z lastno težo naredijo več kot...
Kalistenika je oblika treninga moči, pri kateri kot upor uporabljate lastno telesno težo. Pomaga pri gradnji mišic, vzdržljivosti in gibljivosti. svet24 več »
Navada, ki se zdi nedolžna, ima šokatne posledice
Vsak dan z odločitvami vplivamo na količino odpadkov. Z majhnimi spremembami doma lahko naredimo veliko za planet – preverite, kaj že danes. svet24 več »
Pozimi delate napako, ki vam jemlje energijo
Zima je v tradicionalni kitajski medicini (TKM) čas najgloblje energije jin, obdobje, ko se narava umakne v mirovanje, da bi se obnovila in pripravila na nov... svet24 več »
Keramične ploščice pokajo? 5 napak, ki jih delajo tudi izkušeni...
Pri keramiki ni dovolj izbrati samo lepih ploščic, ključ je pravo lepilo. Razložimo vrste lepil, razrede C1/C2, fleksibilnost in izbiro glede na podlago. svet24 več »
Tedenski astro utrip: Srečanje Sonca in Plutona bo zdramilo...
Odlične ideje in dober način razmišljanja vam bo pomagal prebroditi nekatere res stare ovire, ki se bodo lahko pojavljale v vašem počutju ali okolju. svet24 več »
Pozimi še več zastrupitev s hrano, razlog vas bo presenetil
Hladno vreme ne uniči bakterij. Pozimi so tveganja celo večja zaradi ostankov hrane, polnih hladilnikov in slabega pogrevanja. svet24 več »
Indukcijsko ploščo bo kmalu zamenjala ta inovacija
Nevidna indukcija združi kuhinjski pult in kuhalno ploščo v eno. Leta 2026 naj bi postala bolj dostopna. Preverite prednosti in pasti. svet24 več »
Ta vsakdanja navada lahko v nekaj minutah zbistri možgane
Raziskave kažejo, da hoja po stopnicah izboljša kognitivne sposobnosti in ustvarjalnost. Včasih je za boljše razmišljanje dovolj le nekaj stopnic. svet24 več »