Ogrevanje je eden najpomembnejših, a pogosto spregledanih delov tekaške rutine. Veliko tekačev ga preskoči, ker menijo, da ni potrebno, a prav ogrevanje je tisto, ki pripravi telo in um na napor, zmanjša tveganje za poškodbe ter izboljša zmogljivost. Pravilno ogrevanje ne vzame veliko časa – dovolj je deset do petnajst minut, da mišice postanejo prožne, sklepi gibljivi in srčni utrip postopoma nar... primorski dnevnik več »
Več iz medija
Nekdanji vrtec sv. Jožefa bo študentski dom
V minulih dneh je goriška nadškofija podpisala pogodbo o prodaji nepremičnine v Ulici Vittorio Veneto, kjer je nekoč deloval vrtec sv. Jožefa. Nadškofija je... primorski dnevnik več »
Asugi ohranja tržiško in tudi goriško enoto Utic
Zdravstveno podjetje Asugi ohranja tako tržiško kot tudi goriško enoto za intenzivno kardiološko zdravljenje Utic. Tako so zagotovili med včerajšnjim srečanjem... primorski dnevnik več »
Krivec in Križan izvoljena za podpredsednika državnega...
Poslanec SDS Danijel Krivec in poslanec Demokratov Franc Križan sta bila na današnji izredni seji DZ izvoljena za podpredsednika DZ. Kandidat SDS Krivec je na... primorski dnevnik več »
Prvo nagrado Igor Pahor je prejela Karol Kovic
Flajbanovi, Veselovi, Srebotnjakovi nagradi in nagradi v spomin na Marka Stavarja, ki povezuje Slovensko dobrodelno društvo (SDD), Slovensko deželno... primorski dnevnik več »
Alcaraz premagal Pogačarja
Španec Carlos Alcaraz, Belorusinja Arina Sabalenka in nogometaši PSG v ekipni konkurenci so prejemniki športnih nagrad laureus za leto 2026. Med nominiranci v... primorski dnevnik več »
V zabojnik za smeti je nehote odvrgel 7000 evrov
V preteklih dneh se je Tržačan, lastnik nekaterih lokalov v mestu, zglasil pri karabinjerjiv v Istrski ulici, da bi prijavil izgubo 7000 evrov v gotovini, ki... primorski dnevnik več »
V Sloveniji zaznali dva potresna sunka
Seizmografi državne mreže potresnih opazovalnic so v torek ob 2.01 zabeležili šibek potresni sunek, magnitude 3,1. Po prvih podatkih je bilo žarišče potresa en... primorski dnevnik več »
V Gorici odprli Skupnostni zdravstveni dom
Krepitev zdravstvene oskrbe zunaj bolnišnic, zmanjšanje pritiska na urgentne službe in učinkovitejša obravnava kroničnih bolnikov so cilji Skupnostnega... primorski dnevnik več »