Ko govorimo o zdravi prehrani, je eden prvih splošnih nasvetov: »Jejte več sveže zelenjave in sadja!« Zelenjava ima prednost glede količine, toda sadje nam prav tako kljub naravno prisotnim sladkorjem zagotavlja tudi veliko vlaknin, vitaminov, mineralov in antioksidantov. obala plus več »
Več iz medija
Kupujete riževe krekerje? Preverite, ali so res zdravi!
Riževi krekerji se pogosto promovirajo kot lahka, "fit" alternativa čipsu in klasičnim prigrizkom. Najdemo jih na policah z zdravimi, brezglutenskimi ali... obala plus več »
Marko Pogačar: »Odšel sem tja, od koder sta Kosovel in moja...
19. februarja so se ljubitelji literature in kulture v koprski Pretorski palači po receptu Irene Urbič zbrali v Literarni lekarni. Pogovorni večeri... obala plus več »
V Piranu umrla Zlatka Olah
Poslovila se je Zlatka Olah, ki je s svojo dolgoletno bitko za pravico do doma postala simbol vztrajnosti in poguma. obala plus več »
Na Štajerskem izredne razmere
Sneženje na Koroškem in Štajerskem povzroča pravi kaos na cestah. obala plus več »
OBALNA DIJAŠKA SKUPNOST: Ali bodo mladi sploh lahko še postali...
V ponedeljek, 16. februarja, so predstavniki Obalne dijaške skupnosti na predsednika vlade Robert Golob naslovili dopis, v katerem so opozorili na izzive... obala plus več »
Tuš v Kopru odprl nov supermarket
Po novem svoje nakupe lahko opravite tudi v Tuš supermarketu Koper na Ulici 15. maja, kjer je Tuš nekoč že imel svojo trgovino. obala plus več »
Dalmacija znova pod vodo: morje zalilo hiše in prekinilo pomorske...
Dalmatinske rive so bile v četrtek znova poplavljene zaradi močne plime in silovitega juga, ki je zajel celotno obalo. obala plus več »
Koga v slovenski Istri kandidirajo Zeleni Slovenije?
Svoje kandidate za letošnje državnozborske volitve 2026 so predstavili tudi Zeleni Slovenije. Stranka Zeleni Slovenije na volitvah nastopa skupaj s stranko... obala plus več »