Dolgotrajno neozdravljeno zaprtje lahko povzroči tudi resne zaplete, kot sta zastoj blata in predrtje črevesja. Čeprav ga pogosto povezujemo le z neustrezno prehrano, med pogoste vzroke spadajo tudi dehidracija, stres, jemanje določenih zdravil in sedeč način življenja. Redno gibanje spodbuja delovanje prebavil, krepi trebušne mišice in pomaga ohranjati naravni ritem izločanja. Kaj je zaprtje in moje zdravje več »
Več iz medija
Gibanje kot naravna pomoč proti zaprtju
Dolgotrajno neozdravljeno zaprtje lahko povzroči tudi resne zaplete, kot sta zastoj blata in predrtje črevesja. Čeprav ga pogosto povezujemo le z neustrezno... moje zdravje več »
Tudi uho potrebuje pravilno nego, še posebej po koncu...
Pogosto se nam maslo nakopiči ravno na dopustu. S plavanjem v jezerih, bazenih, morju … pride v uho voda. Ta se zaradi ušesnega čepka iz masla težje izloči iz... moje zdravje več »
Prhljaj – blaga oblika seboroičnega dermatitisa
Odrasla oblika seboroičnega dermatitisa se lahko pojavi kmalu po puberteti ali kasneje v življenju. Kaže se z značilnimi dobro omejenimi,... moje zdravje več »
NE predlogu Zakona o konoplji za omejeno osebno rabo
Izkušnje držav ZDA in Kanade, ki so konopljo že legalizirale, kažejo, da se po sprejetju takšnih zakonov poveča število akutnih zastrupitev pri odraslih in... moje zdravje več »
Probiotiki in prebiotiki dobrodošla pomoč pri celiakiji
Če v črevesju prevladujejo škodljivi mikrobi, sčasoma načnejo črevesno steno. Če stena postane prepustna, začnejo iz črevesja vdreti v kri večji delci hrane in... moje zdravje več »
Vpliv kemičnih motilcev endokrinega sistema na epigenetiko in delovanje...
V članku so predstavili pregled literature o epigenetski toksičnosti kemičnih motilcev endokrinega sistema in njihovem učinku na delovanje jajčnikov.... moje zdravje več »
Norice: potek bolezni, zapleti in pomembnost cepljenja
Brezplačno cepljenje otrok po programu OMRN Od januarja 2025 je cepljenje proti noricam v okviru rednega programa cepljenja brezplačno dostopno vsem otrokom,... moje zdravje več »
Izšlo prvo Poročilo o rakih v otroštvu in mladostništvu v...
Prvo poročilo o rakih v otroštvu in mladostništvu, ki ga je v okviru Kliničnega registra otroških rakov izdal Register raka RS, oba delujeta na Onkološkem... moje zdravje več »