Hitra hoja ne pomeni le hitrejšega prihoda na cilj – je tudi odličen način za izboljšanje kardio vadbe in lažje sledenje tempu drugih. Z nekaj preprostimi spremembami drže, dolžine koraka in gibanja rok lahko naravno pospešite hojo in hkrati dosežete boljšo vadbo. obala plus več »
Več iz medija
ISTRSKI KOLESARSKI MARATON
Istrski kolesarski maraton, 11. in 12. oktober, obala plus več »
Na dvorišču z Romano Krajnčan in Danijelom Malalanom
Res veselo je dvorišče, vsak tu koga kdaj obišče. Sosed rad je pri sosedi, zmeraj kaj ga čaka v skledi. Feri Lainšček obala plus več »
Predstava: Budale
Pravijo, da je človeška neumnost edina neuničljiva stvar v vesolju - na srečo je tudi najbolj zabavna. obala plus več »
Spoznaj – Sproščeni pogovori o znanosti
V središču pogovora bo vprašanje kompetentnosti kot zmožnosti uporabe lastnega znanja, izkušenj in vrednot v procesu doseganja cilja, izziva ali reševanja... obala plus več »
BARCOLANA 2025
obala plus več »
6 gozdnih sadežev, ki znižujejo sladkor, pomagajo spati in ščitijo...
V gozdu najdemo superživila, ki so eliksir zdravja in odličen zaveznik odpornosti. obala plus več »
Reševalci v plazu pod Toscem našli mrtvega pohodnika, dva še...
Reševalna akcija pod Toscem v Julijskih Alpah, kjer je plaz zasul tri hrvaške pohodnike, bo zaradi nevarnih razmer, med drugim možnosti proženja novih snežnih... obala plus več »
Tadej Pogačar osvojil prvi naslov evropskega prvaka
Slovenski kolesarski zvezdnik Tadej Pogačar je novi evropski prvak. Na cestni dirki v francoskem departmaju Ardeche med mestoma Privas in Guilherand-Granges... obala plus več »