sreda, 15. april 2026

Pest orehov: navada, ki izboljša spanec

Nova študija, objavljena v reviji Food and Function, je pokazala, da lahko uživanje približno 40 gramov orehov na dan z večerjo osem tednov poveča proizvodnjo melatonina, izboljša kakovost spanja in zmanjša dnevno zaspanost pri mlajših odraslih. obala plus več »

Več iz medija

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo