Po aktivnem poletju, ko so bile v ospredju aktivnosti na prostem, kot so hoja, tek, kolesarjenje in plavanje, bi bilo jeseni dobro začeti tudi s kakšno notranjo telovadbo. In zakaj ne bi bil to pilates? Ob besedi pilates se marsikomu poraja ogromno strahov, kot so poškodbe, kompleksnost vadbe, telesna pripravljenost in podobno. Toda, brez skrbi! moderna ženska več »
Več iz medija
Sončna očala kot nujni del tekaške opreme
Zaščita oči pred ultravijoličnim sevanjem je pri teku na prostem enako pomembna kot izbira kakovostnih copat, saj preprečuje dolgoročne poškodbe vida in... moderna ženska več »
SOF razglasil zmagovalce
Slovenski oglaševalski festival (SOF 2026) je razglasil zmagovalce. Podeljenih je 43 srebrnih, 26 zlatih ter 3 velike nagrade. Agencija leta je postala Futura... moderna ženska več »
Modna novica pomladi: največji JACK&JONES v Sloveniji odprl vrata, premierno...
Ljubljana je bogatejša za novo modno destinacijo, ki združuje sodoben urbani slog, skandinavsko estetiko, denim kulturo in mladostno energijo. V nakupovalnem... moderna ženska več »
Zakaj se počutite izčrpane tudi po spanju?
Predstavljajte si, da ste svojo najljubšo napravo pustili na polnilcu vseh osem ur, ko pa jo zjutraj odklopite, zaslon še vedno utripa v rdečem polju. Podobno... moderna ženska več »
Zakaj brezplačni e-naslov škoduje vašemu poslu?
Prvi vtis v poslovnem svetu je pogosto digitalen, vaša e-poštna identiteta pa je ključni element profesionalne podobe. Predstavljajte si, da na pomemben... moderna ženska več »
Estetika družbenih omrežij
Najhitrejša pot do viralne objave na družbenih omrežjih je kombinacija brezhibne tehnične kakovosti, takojšnje vizualne hierarhije, ki v prvih treh sekundah... moderna ženska več »
Laserska epilacija pazduh – majhna sprememba, velik vpliv na...
Lasersko odstranjevanje dlak na območju pazduh trajno zmanjša površino za razmnoževanje bakterij, ki povzročajo neprijeten telesni vonj, hkrati pa preprečuje... moderna ženska več »
Z avtodomom na smučišče: kako doživeti pravo zimsko...
Zimske počitnice na snegu so za marsikatero družino eden od vrhuncev leta. Škripanje snega pod čevlji in doživetja na belih strminah imajo poseben čar. A... moderna ženska več »