Po aktivnem poletju, ko so bile v ospredju aktivnosti na prostem, kot so hoja, tek, kolesarjenje in plavanje, bi bilo jeseni dobro začeti tudi s kakšno notranjo telovadbo. In zakaj ne bi bil to pilates? Ob besedi pilates se marsikomu poraja ogromno strahov, kot so poškodbe, kompleksnost vadbe, telesna pripravljenost in podobno. Toda, brez skrbi! moderna ženska več »
Več iz medija
5 idej za praznične koktajle, ki bodo navdušili vaše goste
Praznična druženja pri nas pogosto vključujejo vino, penino in morda kakšen liker po obilni večerji. A zakaj ne bi letos poskusili nekaj drugačnega in goste... moderna ženska več »
Kako pripraviti otroke na prve zimske športe – brez solz in z...
Prvi stik otrok z zimskimi športi je lahko resnično nekaj posebnega. Za mnoge starše pomeni priložnost, da svojim malčkom predstavijo svoje najljubše... moderna ženska več »
Zakaj so eko poslovna darila prihodnost marketinga
Promocijska darila niso več le simbolična gesta ob praznikih, temveč močno orodje za gradnjo dolgoročnih poslovnih odnosov in utrjevanje prepoznavnosti... moderna ženska več »
Sezonske viroze: prehranska dopolnila za podporo imunskemu...
Pred nami je sezona viroz in večina ljudi si v tem obdobju prizadeva ostati zdrav. V takšnih situacijah so prehranska dopolnila lahko odlična podpora zdravju,... moderna ženska več »
Stenske ploščice: trend, ki se vrača v sodobne domove
Stenske ploščice so sestavni del vsakega doma. Kot sinonim praktičnosti in vzdržljivosti so nekoč krasile kopalnice, kuhinje, letne kuhinje, hodnike, kleti in... moderna ženska več »
Minimalistična spalnica: kako jo dopolniti s pravo...
Spanec na počutje posameznika, posledično pa tudi na njegovo dnevno produktivnost in socialno vključenost, vpliva odločilno. A da bi bil spanec kakovosten, je... moderna ženska več »
CBD kapljice in konopljino olje – dvojna moč za vaše...
Konoplja je rastlina, ki ima bogato zgodovino in številne načine uporabe po vsem svetu. Danes se je njena uporaba razširila v prehrambeno, tekstilno,... moderna ženska več »
Od kuhinjskega pulta do jedilne mize: Celostne rešitve iz Kerrocka za moderno...
V sodobnih domovih kuhinja ni več le prostor za pripravo obrokov, temveč srce družinskega življenja. Pomembno je, da je funkcionalna, enostavna za vzdrževanje... moderna ženska več »