torek, 26. maj 2026

Nova raziskava: že 7000 korakov na dan je dovolj

Številni strokovnjaki ponavljajo, da moramo za zdravje in dobro splošno počutje narediti vsaj 10.000 korakov na dan. Najnovejša raziskava pa razkriva, da že 7000 korakov na dan zadostuje za občutno zmanjšanje tveganja za številne bolezni, vključno s srčno-žilnimi boleznimi, demenco, depresijo in rakom. Raziskovalci ugotavljajo, da bi to lahko predstavljalo bolj realen cilj za mnoge ljudi kot dolgo... dnevnik več »

Več iz medija

V istem zosu

V delu španske športne javnosti je včeraj prišlo do splošnega ogorčenja, ko je španski nogometni selektor Luis de la Fuente objavil seznam 26 reprezentantov,... dnevnik več »

POKAŽI VIRE
+
Delo Dnevnik Večer Primorske Siol 24ur RTV Slo N1 Svet24 Žurnal Slovenske novice Reporter Finance Forbes Mladina Ekipa Necenzurirano Preiskovalno Info360 Požareport Nova24 SEZNAM VSEH VIROV
+
Pokaži kategorije
+
Domov Slovenija Svet Gospodarstvo Šport Scena Kronika Zanimivosti Tehnologija Kultura Zdravje Prosti čas Drugo